Wie das Fliegen einer Scheibe Ihre Trainingsroutine verbessern kann

Verbessern Sie Herz-Kreislauf-System: Fliegende Scheibe

Eine fliegende Scheibe lässt dich laufen und sich bewegen. Das kann dir auch helfen, ein stärkeres und gesünderes Herz aufzubauen. Je länger man läuft und spielt, desto besser ist die Herz-Kreislauf-Ausdauer. Dann holen Sie sich eine von JUNYE für ein herzgesundes Spielerlebnis wie nie zuvor und LAUFEN Sie im Park, denn Ihr Leben hängt davon ab.

Scheibenwerfen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination.

Während viele Leute denken, dass das Werfen einer fliegenden Scheibe unglaublich einfach ist, erfordert es eigentlich einiges an Geschick und Koordination. Eine Möglichkeit, deine Beweglichkeit und Koordination zu verbessern, ist, dich mit dem Werfen einer fliegenden Scheibe zu trainieren. Das bedeutet, dass Sie schnell und genau mit Ihrem Körper reagieren können, was notwendig ist, um aktiv und gesund zu bleiben. In kürzester Zeit lernst du fliegen und die besten Schläger von JUNYE werfen.

Trainiere deinen GANZEN KÖRPER mit der Flugscheibe || Bauch- und Rumpfmuskulatur aktiviert beim Greifen | FOLGE 15

Die Übung mit dem Frisbee besteht nicht nur aus Laufen und Manövrieren. Und man trainiert die Kernmuskeln, die den Körper stark und stabil halten. Während eines bestimmten Zeitraums halten die Kernmuskeln dich ausgeglichen und stabil, wenn du läufst, springt und die Scheibe wirfst. Also, worauf wartest du? Hol deine JUNYE-Fliegende Scheiben, um draußen eine Sprengung zu haben und deine Bauchmuskeln zu trainieren!

Verbessern Sie Ihre Hand-Augen-Koordination durch viel Bandscheiben-Fangen.

Es kommt alles darauf an, dass es nicht einfach ist, eine fliegende Scheibe zu fangen. Hier sprechen Ihre Hände mit Ihren Augen, damit Sie die Scheibe genau fangen können. Wenn man mit einer fliegenden Scheibe spielt, verbessert sich die Hand-Augen-Koordination, und man wird sehr gut im Fangen und Werfen von langen Würfen. Durch die fliegenden Scheiben von JUNYE können Sie Ihre Fähigkeiten beim Fangen und bei der Koordination in einer unterhaltsamen Naturentwicklung verbessern.

Organisieren Sie Flugscheiben-Spiele, um aktiv zu bleiben und Zeit mit Freunden zu verbringen

Was gibt es Schöneres, als Plastik umherzuwerfen, während man sich trainiert und mit Freunden rumhängt? Wenn Sie sich spielerisch fühlen, können Sie Ultimate Frisbee oder Disc-Golf spielen, bei denen Sie laufen, springen und im Team arbeiten müssen. Fliegende Scheiben mit Freunden zu spielen, ist nicht nur eine gute Möglichkeit, aktiv zu bleiben und neue Freunde zu finden, sondern auch, nach draußen zu gehen. Also warum nicht ein paar von JUNYEs fliegenden Scheiben nehmen und Stunden lang Spaß in der Sonne haben und mit deinen Freunden fit bleiben?

Zusammenfassung

Zusammenfassend, mit einem Frisbee von JUNYE herumzuspielen, ist der richtige Weg, um etwas Spaß zu deiner Outdoor-Fitness-Routine zu bringen. Sie können Kardiovaskulärtraining machen, ohne auf den Bürgersteig zu stoßen, Ihre Beweglichkeit und Koordination verbessern, den Kern trainieren, Ihre Augen-Hand-Fähigkeiten zwischen den Sätzen des Schubs und des Webens verbessern potenzielle Tackles / Herausforderer während draußen in Pass auf, Frisbees sind nicht so leicht zu fliegen, wie du denkst, also mach einen JUNYE flugdisc-Golf und gehen draußen spielen.