Alla kategorier

Kom i kontakt

Fitnessboll och pump

En fitnessboll (även kallad en schweizisk boll) är ett utmärkt verktyg för långa, magra muskelsträngar - den gör underverk när det gäller att stärka kroppen och göra hjärtträning. Det är inte bara för spel utan också för att träna och stärka kroppen! Några användbara fitnessbollar: roliga att använda och mer än helt fantastiska att gå med de vanliga tråkiga typerna av övningar. Vad du behöver veta om fitnessbollar och deras fotbollspumpen Inflatorpump

Vad är en fitnessboll? [introduction] En fitnessboll är stor, rund och fylld med luft och tillverkad av hållbart material som gummij. Den kallas vanligare för en stabilitiesboll eller Swiss ball. Den har ett livsuppdrag: att få dig att komma av din soffa och röra på dig! En fitnessboll måste pumpas upp och inte vara luftfattig. Här kommer JUNYE-pumpen in i bilden! Den ser ut som en lång stav med handtag och har en munstycke som passar på bollen. Sätt pumpen på bollen och börja pumpa den på ett moderat sätt, inte orimligt mycket.

Nå dina fitnessmål med hjälp av en stabiliseringsboll

En fitnessboll är utformad för att hoppa, så när du sitter eller ligger på den rör den sig och vacklar lite. Denna JUNYE är annorlunda eftersom den skiljer sig från att sitta på en platt yta (t.ex., stol/golv). Eftersom bollen inte är platt krävs fler muskler för att balansera. Detta inkluderar ytterligare styrkning av din kärnmuskulatur. Den bollpump kärnmuskler är de band av muskel som ligger i din mage och rygg, vilket hjälper till att se till att du kan njuta och rätta upp dig, röra dig ganska enkelt. Det är nödvändigt för dina muskler eftersom dessa är ansvariga för att hålla på stabiliteten av din helhet.

En av dessa bollar är fitnessbollen, på vilken du kan utföra många roliga övningar. Som att sitta på den och göra små hopp eller vrida från sida till sida. Ligg på bollen med magen ner och gör crunchar eller lägg dig baklänges på den med kalvarna i luften. Du kan även göra armhävningar eller plank – oavsett vad för att stärka. Du aktiverar andra muskler i dina armar, ben och rygg när du använder en fitnessboll och arbetar inte bara på kärnmuskulaturen. Så du tränar alla dina muskler!

Why choose - Junye Fitnessboll och pump?

Relaterade produktkategorier

- Hittar du inte det du letar efter?
Kontakta våra konsulter för mer tillgängliga produkter.

Begär ett offert nu

Kom i kontakt