Todas as categorías

Pónse en contacto

Bola de fitness e bomba

Unha bola de fitness (tambén chamada Bola Suíza) é unha ferramenta excelente para músculos longos e delgados - fai maravillas na tonificación corporal e na cardio. Tamén non é só para xogar, senón un xeito de exercitarte e fortalecer o teu corpo! Algúns beneficios das bolas de fitness: son divertidas de usar e moito máis que absolutamente asombrosas para acompañar os tipos aburridos de exercicio usuais. O Que Debes Saber Sobre As Bolas de Fitness e As Súas bomba de fútbol Bomba Infladora

Que é unha bola de fitness[introdución]A bola de fitness é grande, redonda e chea de aire, feita dun material duradeiro como o caucho. Conocida máis comúnmente como bola de estabilidade ou bola suíza, ten como misión sacarte do sofá e moverche! A bola de fitness necesita estar chea de aire e bombeada. Aquí é onde entra en xogo o bombeador! Parece unha longa vara con manexo e ten unha boquilla que se encaixa na bola. Coloca o bombeador na bola e comeza a inflarla moderadamente, non exageres.

Alcanzando os teus obxectivos de fitness con a axuda dunha bola de estabilidade

Unha bola de fitness está deseñada para rebentar, polo que cando te sientas ou deitas sobre ela move e balancea un pouco. Esta JUNYE é diferente porque non é igual que sentarte nunha superficie plana (por exemplo, cadeira/solo). Debido a que a bola non é plana, son necesarios máis músculos para equilibrarte. Isto inclúe fortalecer ainda máis os teus músculos abdominais. O bomba de balóns os músculos abdominais son as bandas de músculo situadas no teu estómago e nas túas costas, que axudan a asegurar que poidas disfrutar e endireitar-te, mover-te con moita facilidade. É esencial para os teus músculos porque son responsables de manter a estabilidade do teu todo.

Uno destes artefactos é a bola de fitness, sobre a cal podes realizar moitos exercicios divertidos. Por exemplo, podes sentarte nela e facer pequenos saltos ou girar de un lado a outro. Deitas na bola cara abaxo e fai crunchs ou deitas cara arriba coas canelas no aire. Incluso podes facer flexións ou planchas - o que sexa para fortalecer. Estás a activar outros músculos nos teus brazos, pernas e costas cando usas unha bola de fitness, non só traballando os músculos centrais. Así que traballas todos os teus músculos!

Why choose XUÑO Bola de fitness e bomba?

Categorías de produtos relacionados

¿Non atopas o que buscas?
Contacta co noso equipo de consultores para máis produtos dispoñibles.

Solicita unha cotización agora

Pónse en contacto