Toate categoriile

Pune-te în contact

Minghă de fitness și pompare

O minge de fitness (de asemenea numită minge Swiss) este un instrument excelent pentru fibre musculare lungi și subțiri - face minune în tonificarea corporală și cardio. Nu este doar pentru jocuri, ci și un mod de a te antrena și de a fortifica corpul! Unele utilități ale mingii de fitness: placut de folosit și mult mai absolut amazing decât să mergi pe tipurile obișnuite plictisitoare de exerciții. Ce Trebuie Să Ştii Despre Mingi de Fitness și Leor pentru mingi de fotbal Pumpă de Inflare

Ce este o mingă de fitness [introducere] O mingă de fitness este mare, rotundă și plină de aer, fabricată din materiale durabile precum cauciuc. Mai cunoscută sub numele de mingă de stabilitate sau mingă Swiss, aceasta are o misiune în viață: să te ia de pe canapea și să te facă să te miști! O mingă de fitness trebuie să fie umplută cu aer. Aici intră în joc pompa JUNYE! Pare a fi un baston lung cu manecă și are un bec care se potrivește în mingă. Pune pompa pe mingă și începe să o umple moderat, nu absurd de mult.

Atingerea obiectivelor de fitness cu ajutorul unei minge de stabilitate

O minge de fitness este concepută să săriete, așadar când te așezi sau te culori pe ea, se mișcă și tremură puțin. Aceasta diferă de la JUNYE pentru că este diferită față de așezarea pe o suprafață plată (adică, scaun/sol). Din cauza faptului că mingea nu este plată, sunt necesare mai multe mușchi pentru a te menține într-o poziție echilibrată. Acest lucru include consolidarea mușchilor din core. The pumpă pentru mingi muscatura centrală sunt benzi de musculature situate la stomac și spate care ajută să te asiguri că poți să te bucuri și să te dreptezi, să te miști cu ușurință. Este esențial pentru musculatura ta, deoarece acestea sunt responsabile de menținerea stabilității corpului în ansamblu.

Unul dintre aceste mingi este mingea de fitness, pe care poți să executi multe exerciții amuzante. De exemplu, poți să te așezi pe ea și să faci mici sărituri sau să te rotești din partea în partea. Poți să te culci pe ea cu stomacul în jos și să faci crunch-uri sau să te culci cu gamba sus în aer. Chiar și pompare sau planche - orice lucru pentru a te întări. Înghețești și alte muscaturi din brațe, picioare și spate când folosești o minge de fitness, nu doar musculatura centrală. Deci, antrenezi toate muschii!

Why choose Iunie Minghă de fitness și pompare?

Categorii de produse asociate

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consulțenții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați un cot din partea noastră acum

Pune-te în contact