Še ena prednost uporabe utežene vrvice za skakanje je izboljšanje kardiovaskularne moči. Skakanje z vrvico je že samo po sebi odlična kardio vadba, dodajanje uteži na vrvico pa lahko še dodatno poveča srčni utrip in intenzivnost. To je odlično za izgradnjo vzdržljivosti in športnikom!
Lahko je tudi učinkovit način vadbe koordinacije in ravnotežja, zlasti če uporabljate obteženo skakalno vrv. Dodatni upor zahteva, da se resnično osredotočite na pravilno tehniko in časovni ritem, s čimer morda izboljšujete svojo koordinacijo. Vidim, da bi to lahko bilo še posebej koristno za športnike v športih, kjer sta pomembna gibljivost in hitre reakcije. Minijava z custom logom, strokovna preklapljiva in prenosna nogometna mreža za otrokove učenje
Uteženo skakalno vajce zagotovi tudi popolno trening telo. Skakanje z vajcem angažira več mišičnih skupin – noge in roke delujejo skupaj, da ohranijo ravnovesje. Izberete pravo vajce in boste pogosto ugotovili, da lahko mišice bolje ciljate, hkrati pa izboljšujete moč in vzdržljivost na splošno.
Poleg tega je vadba z uteženim skakalnim vrvico tudi enostavna in prenosljiva vrsta vadbe. Skakalno vrvico lahko hitro spravite v torbo in jo poneste kjerkoli, zato je priročno orodje za vadbo, ki ne zahteva veliko prostora. Ne glede na to, ali ste doma, v telovadnici ali na poti, lahko utežena skakalna vrvica predstavlja odlično orodje za vadbo. Proizvodne neposredne prodaje nabor športnih raketa profesionalnih palic novih otrok po meri narejenih plažnih tenisičnih raketa plažnih iger lesene lesene palice
obstajajo prednosti dodajanja utežene skakalne vrvice k vaši vadbi, če želite povečati intenzivnost in povečati porabo kalorij, in sicer: utežena skakalna vrvica lahko pomaga izboljšati ne le vašo kardiovaskularno vzdržljivost, temveč tudi koordinacijo. Z uteženimi skakalnimi vrvicami JUNYE lahko zdaj dvignete svojo raven kondicije, hkrati pa uživate v učinkovitem in zabavnem načinu, kako ostati v formi.
Ta vrv je učinkovito vadilno orodje, ki izboljšuje vzdržljivost in kardiovaskularno zdravje. Otežena skakalna vrv omogoča množico različnih vaj za trening različnih delov telesa. Ena najbolj učinkovitih vaj je preprosto skakanje, pri katerem skačete, ko vrv mine pod vašimi nogami. Ta vaja odlično izboljšuje koordinacijo in kardiovaskularno vzdržljivost. Druga vaja, ki jo lahko upoštevate, je dvojni premet (double under), ko skačete dovolj visoko, da vrv dvakrat premine pod nogama, preden se spet dotaknete tal. Ta vaja je težja, vendar izboljšuje hitrost in gibčnost. Lahko poskusite tudi bokse ali križe, s čimer izzovete moč rok in ramen. Ne glede na to, ali skačete samo za vadbo ali za intenzivne treninge, kot sta priprava na tekmovalni trening ali tekmovanje, otežena skakalna vrv JUNYE vam omogoča popoln trening celotnega telesa v le delu običajnega časa. Vnotranski prenosljiv elektronski točkovnik Na steno montiran LED mini košarkarska krožnja za otroke in odrasle
Prvi del našega skakanja z vrvico Jump Rope With Weights od JUNYE. Če imate novo vrvico za skakanje (utežena), je zdaj pravi čas, da jo preskusite. Skakanje z vrvico je odlična visoko intenzivna aktivnost, ki pospeši delovanje srca in izboljša krvni obtok. Ko dodate upor vrvici, se mišice morajo bolj naprezati, kar lahko pomaga povečati srčni utrip in s časom izgraditi vzdržljivost. Redna uporaba utežene vrvice za skakanje bo poleg tega izboljšala tudi delovanje srca in pljuč. Ne pozabimo pa, da je skakanje z vrvico odličen način za izgorevanje kalorij in izgubo telesne mase – idealna vadba za izboljšanje zdravja srca. Stena z logom za namestitev vnotranjih otroških košarkarskih igračev za vajenje, preklapljiv košarkarski krog z ploščo in prstejem
Dobrodošli v Junye, specializiramo se na obsežno ponudbo, ki vključuje šport, zunajdomače aktivnosti za otroke, fitnes in jogu ter promocijske igračke darilne.
Št. 9 Tongye cesta, vzhodni del industrijskega parka, občina Guanhaiwei, mestna skupnost Cixi, provinca Zhejiang.
Copyright © Ningbo Junye Stationery & Sports Articles Co., Ltd. Vse pravice pridržane - Politika zasebnosti
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LT
SR
SK
SL
VI
ET
GL
HU
TH
TR
AF
BE
IS
HY
BN