Листа опреме за лакрос у средњој школи: Не заборавите ракет

Иако се управо сада припремаш за сезону лакроса у својој средњој школи Паковање ракета за ударање на терен Данас, у првом делу наше серије за припрему за средњу школу, наведемо опрему коју мора имати сваки играч лакроса који жели да ужива у сјајној сезони. Проверите нашу контролну листу опреме за лакрос. Почнимо.

Основне ствари за лакрос у средњој школи

Ово су неке од најважнијих ствари које треба паковати у вашој лакрос торба за опрему пре него што идете на тренинг или у игру

1. Палице: Најважнија опрема за било ког играча лакроса је лакрос палица. Треба узети у обзир и да имате одговарајућу величину и тежину за вашу вишину и снагу

2. Шлем: Држите своју главу заштићену шлемом који вам одговара. Уверите се да сте купили један који је у складу са безбедносним стандардима и пружа довољно заштите

3. Обуке за рамена: Овај сет подука ће вам заштитити рамена и груди од удара током игре и вежбања. Уверите се да вам удобно одговарају и да вам пружају потпуну покривеност.

4. Падионице за руке: Падионице за руке ће заштитити ваше руке од пречица и реза. Пронађите све покрете са пуним опсегом и мање тешке

5. Рукавице: лакросе рукавице: заштитите руке и прсте желите да се осећају чврсто али не толико чврсто да једва можете држати палку

6. Уштина за уста: Уверите се да не повредите зубе или уста добро опремљеним заштитником уста. Не дозволите да се креће током игре како бисте избегли повреде

Листа контролних материјала за лакрос

Овде у Сидлине Свап, саставили смо свеобухватну контролну листу да вам помогне да пакујете лакрос за тешки задатак

• Лакросски штап

• Шлем

• Обуке за рамена

• Обуке за руке

• Рукавице

• Устични штит

• Коцке

• Спортска купа

• Боца са водом

• Више дрвећа и главе

• Трениншка кошуља и шорцеви

• Реверзибилна маска за игру

• Носке

Будите спремни са опремом за лакрос у средњој школи

Да бисте били спремни за вежбе и игре, развијте навику да читате своје лакрос опрема пакете на редовној основи. Увек држите опрему чисту и у добром стању како бисте избегли непријатна изненађења на дан утакмице. Уверите се да имате све што је наведено на нашој контролној листи са собом пре него што кренете на терен. И не заборавите на ракету! Не улазите на терену без ових неопходних ствари Пре него што идете на тренинг или у игру, проверите следеће неопходне ствари у вашој торби са лакрос опремом

1. Телефон са пуним пуном: у случају хитне ситуације или да бисте позовали своје родитеље након вежбања, понесите свој телефон са собом и пуните га.

2. Заједа: останите енергични и хидратисани током вежбања: донесете на терен неке здраве заједа и боцу воде. Уверите се да ћете се поновити након игре или тренинга

3. Додатне чорапе: ако се ваш пар мокри или прљав током игре, ако имате додатни пар под руком, можете спасити дан

4. Сунцепротектор: пре него што изађете на терен, обавезно заштитите своје сунце од штетних ултравиолетових зрака. Управа безбедног сунца

Уверите успешну сезону са одговарајућом лакрос опремом

Узмићи неопходну опрему, користећи нашу најновију контролну листу, остајући спремни са опремом, укључујући и неопходне ствари у торби, и обезбеђивањем успешне сезоне са одговарајућом лакрос опремом, бићете спремни за све што вам се догоди на терену. Увек играјте напорно, играјте поштено, а што је најважније, забавите се! Срећу у овој сезони, играчима ЈУНИЕ