あなたが今まさに高校でのラクロスシーズンの準備を始めるにあたり フィールドに出るためのラケットの準備をしてください。今回の高校準備シリーズ第一部では、素晴らしいシーズンを過ごしたいと考えているすべての高校ラクロスプレイヤーが持つべき必需品ギアをご紹介します。私たちの究極のラクロスギアチェックリストをぜひご覧ください。さあ、始めましょう
高校ラクロスの必需品
これらは、練習や試合に向かう前にあなたの ラクロス ギアバッグに入れておくべき最も重要なアイテムのいくつかです
ラクロススティック:ラクロスプレーヤーにとって最も重要な装備はラクロススティックです。身長や体力に合った適切なサイズと重さのものを選ぶようにしてください
ヘルメット:正しくフィットするヘルメットで頭を安全に保護しましょう。安全基準を満たし、十分な保護性能を持つものを購入してください
ショルダーパッド:このパッドはゲーム中や練習中の衝撃から肩や胸を守ります。お子さんに快適にフィットし、完全にカバーできるものを選んでください
アームパッド:アームガードはチェックや斬りつけから腕を守ります。フルレンジの可動域があり、軽量なものを選んでください
グローブ:ラクロスグローブは手と指を守ります。きつすぎず、かといってスティックが握れないほどではない、適度なフィット感のものを選びましょう
マウスガード:しっかりとフィットするマウスガードを使用して、歯や口を傷めないようにしましょう。プレー中に動かないようにして、怪我を防いでください

ラクロス装備必需品チェックリスト
サイドライン・スワップでは、あなたが準備をするのを助けるための包括的なチェックリストを作成しました ラクロス バッグギア
ラクロススティック
ヘルメット
ショルダーパッド
アームパッド
グローブ
マウスガード
クレガス
アスレチックカップ
水筒
予備のスティックシャフトとヘッド
練習用ジャージとショートパンツ
リバーシブルゲームジャージ
靴下

高校ラクロス装備で万全の準備を
練習や試合に備えて万全の状態で臨めるように、定期的に ラクロスギア バッグの中身を確認する習慣をつけましょう。当日になって不測の事態が起こらないよう、装備は常に清潔に保ち、良好な状態にしておいてください。フィールドに出かける前に、私たちの究極のチェックリストに記載されている物がすべて揃っているか必ず確認してください。そしてラケットを忘れるな!これら必須アイテムがなければフィールドに行かないでください 練習や試合に行く前に、以下の必須アイテムをラクロスギアバッグに入れているか再確認しましょう
充電済みの携帯電話:緊急時や練習後に両親に連絡するために、携帯電話を持参し、必ず満タンに充電しておいてください
snacks:練習中に元気と水分を維持するために、健康的なスナック類と水筒をフィールドに持参しましょう。試合や練習後にエネルギーを補給することも忘れずに
予備の靴下:試合中に靴下が濡れたり汚れたりした場合に備えて、予備の靴下を持っておくと安心です
日焼け止め:フィールドに出る前に、有害な紫外線から肌を守るために必ず日焼け止めを塗ってください。安全に日光を浴びましょう
適切なラクロスギアで成功するシーズンを確実に
必需品のギアを持参し、完璧なチェックリストを活用して、装備を万全に準備し、バッグに欠かせないアイテムを入れ、適切なラクロスギアでシーズンを成功させましょう。そうすれば、フィールド上で何が起きてもしっかり対応できます。いつも全力で、フェアにプレーし、そして何よりも楽しんでください!今シーズンの幸運を祈ります、JUNYEプレイヤー
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