Kontrolni seznam opreme za hokej na travi na srednji šoli: Ne pozabite na raketno opremo

Tudi če se sedaj prvič pripravljate na sezono hokeja na travi na vaši srednji šoli Pakiranje rakete za igro na igrišču. Danes, v prvem delu naše serije priprav za srednjo šolo, predstavljamo obvezno opremo za vsakega igralca hokeja na travi, ki si želi odlične sezone. Preverite naš popolni kontrolni seznam opreme za hokej na travi. Začnimo

Osnovna oprema za hokej na travi na srednji šoli

To so nekateri najpomembnejši predmeti, ki jih morate dati v svojo steklo torbo z opremo, preden gremo na vadbo ali tekmo

1. Palice: Najpomembnejša oprema za vsakega igralca lača je lačasta palica. Upoštevajte tudi primerno velikost in težo glede na vašo višino in moč

2. Helma: Zaščitite glavo s pravilno prilegajočo se helmo. Poskrbite, da kupite takšno, ki ustreza varnostnim standardom in ponuja zadostno zaščito

3. Ramenske podložke: Ta komplet podložk bo zmečkala udarce po ramenih in prsnem košu med tekmovali in vadbo. Poskrbite, da dobro sedijo vašemu otroku in ponujajo popolno pokritost

4. Podložke za roke: Roke bodo zaščitile pred udarci in zaseki. Iščite take, ki omogočajo popoln razpon gibanja in so lažje teže

5. Rokavice: Rokavice za lač: zaščitijo roke in prste. Morajo biti tesne, a ne tako, da skoraj ne morete več držati palice

6. Ustni ščitnik: S pravilno prilegajočim se ustnim ščitnikom preprečite poškodbe zob ali ust. Preprečite, da bi se premikal med igro, da izognete poškodbam

Ključna kontrolna lista opreme za lač

Tukaj v Sideline Swap smo pripravili celovit preverbalni seznam, ki vam pomaga pakirati svojo steklo torbo za opremo

• Lacrosse palico

• Čepek

• Ramenne podložke

• Podložke za roke

• Vlakni

• Ustni ščit

• Športe s klini

• Športni kozarec

• Steklenica za vodo

• Dodatno gred in glavo palice

• Trening majico in kratke hlače

• Dvoročni igralni dres

• Nogavice

Bodite pripravljeni s svojo opremo za hokej na travi iz srednje šole

Da bi bili pripravljeni na vadbe in tekme, si vzemite za navado redno pregledovati svojo opremo za hokej na travi torbo. Opremo vedno držite čisto in v dobrem stanju, da se izognete neprijetnim presenečenjem na dan tekme. Prepričajte se, da imate vse elemente iz našega končnega kontrolnega seznama, preden odidete na igrišče. In ne pozabite na raket! Ne gredo na igrišče brez teh nujnih stvari Preden odidete na vadbo ali tekmo, preverite naslednje nujne stvari v svoji torbi za opremo za hokej na travi

1. Poln telefon: v primeru izredne situacije ali da pokličete starše po vaji, ponesite s seboj telefon in naj bo popolnoma napolnjen

2. Hrana na zalogi: med vajo ostanite polni energije in hidrirani: ponesite s seboj nekaj zdravih postrankov in steklenico vode na igrišče. Po vaji ali tekmi se prepričajte, da se znova osvežite

3. Dodatne nogavice: če se vaše nogavice med igro namočijo ali umazajo, vam lahko dodaten par reši dan

4. Zaščitni kremi proti soncu: pred odhodom na igrišče se prepričajte, da ste zaščitili svojo kožo pred škodljivimi UV žarki. Sončite se varno

Zagotovite uspešno sezono s pravo opremo za lagroso

Če boste prinesli osnovno opremo, uporabljali naš popoln preverjalni seznam, bili pripravljeni z opremo, vključili nujne predmete v svojo torbo in zagotovili uspešno sezono s pravo opremo za lagroso, boste pripravljeni na vse izzive na igrišču. Vedno igrajte naporno, pošteno in najpomembnejše – uživajte! Srečno te sezone, igralci JUNYE