Списък с екипировка за лакрос в гимназията: Не забравяйте ракетата си

Въпреки че току-що започвате да се подготвяте за лакрос сезона в гимназията си Вземете ракета, за да излезете на терена. Днес, в първа част от нашата серия за подготовка в гимназията, изброяваме задължителната екипировка за всеки гимназиален играч по лакрос, който иска да прекара страхотен сезон. Вижте нашия окончателен списък с екипировка за лакрос. Да започваме

Основни елементи за лакрос в гимназията

Това са някои от най-важните неща, които трябва да сложите в чантата си с екипировка lacrosse преди да тръгнете на тренировка или мач

1. Стиковете: Най-важният елемент от екипировката за всеки играч по лакрос е лакрос стика. Трябва да се има предвид подходящият размер и тегло според височината и силата на играча

2. Каска: Пазете главата си в каска, която добре приляга. Уверете се, че сте закупили такава, която отговаря на стандарта за безопасност и осигурява достатъчна защита

3. Раменни плочки: Този комплект плочки ще амортизира ударите по раменете и гърдите по време на мачове и тренировки. Уверете се, че добре прилягат на вашия син и осигуряват пълно покритие

4. Глезникови плочки: Глезниковите предпазители ще защитят ръцете ви от удари и замахвания. Търсете такива с пълен обхват на движение и по-леко тегло

5. Ръкавици: Ръкавици за лакрос: предпазват ръцете и пръстите ви. Искате да усещате, че стоят здраво, но не чак толкова здраво, че с трудност да държите стиката си

6. Устна предпазна капа: Уверете се, че няма да нараним зъбите или устата с добре прилегнала устна капа. Дръжте я неподвижна по време на игра, за да избегнете наранявания

Основен контролен списък за екипировка по лакрос

Тук, в Sideline Swap, събрахме изчерпателен списък, който ще ви помогне да опаковате своя lacrosse чанта за екипировка

• Лакрос палка

• Каска

• Раменни предпазители

• Глезникови предпазители

• С други материали

• Устна предпазна капа

• Бутонки

• Предпазно устройство за репродуктивни органи

• Шише за вода

• Още дръжка и глава на палка

• Тренировъчен фланелк и къси панталони

• Реверсивна игрова фланелка

• Чорапи

Бъдете подготвени с екипировката за лакрос в гимназията

За да сте сигурни, че сте подготвени за тренировки и мачове, създайте навик да преглеждате редовно своя лакрос съоръжения чанта. Винаги пазете екипировката си чиста и в добро състояние, за да избегнете неприятни изненади в деня на мача. Уверете се, че имате всичко от нашия окончателен списък с вас, преди да тръгнете към терена. И не забравяйте ракетата си! Не излизайте на терена без тези задължителни неща. Преди да отидете на тренировка или мач, проверете дали имате следните задължителни неща в чантата си за лакрос съоръжения

1. Пълно зареден телефон: в случай на извънредна ситуация или за да се обадите на родителите си след тренировка, вземете телефона си с пълна батерия

2. Закуски: поддържайте енергията и хидратацията по време на тренировката – вземете здравословни закуски и бутилка вода на терена. Уверете се, че се възстановите след мача или тренировката

3. Допълнителни чорапи: ако двойката ви се намокри или изцапа по време на играта, имането на резервна двойка може да спаси деня

4. Слънцезащитен крем: преди да отидете на терена, погрижете се да защитите кожата си от вредните UV лъчи. Пазете се безопасно от слънцето

Осигурете успешен сезон с правилното лакрос оборудване

Като носите необходимото екипировка, използвайте окончателния ни списък, бъдете подготвени с оборудването си, включвайки задължителните неща в чантата си и осигурявайки успешен сезон с подходящо лакрос екипировка, ще сте готови за всичко, което ви очаква на терена. Винаги играйте усърдно, честно и най-важното – забавлявайте се! Успех този сезон, играчи на JUNYE