Középiskolás Lacrosse Felszerelési Lista: Ne Felejtsd El az Ütődet

Még ha most kezdesz is felkészülni a középiskolai lacrosse szezonra Csomagold be az ütőt, hogy készen állj a pályára! Ma, a középiskolai felkészülési sorozatunk első részében felsoroljuk azokat a n impreskendő felszereléselemeket, amelyekre minden középiskolás lacrosse-játékosnak szüksége van egy remek szezonhoz. Nézd meg végigrafikus lacrosse felszerelési listánkat! Kezdjük el

Középiskolás Lacrosse Alapfelszerelés

Ezek néhányan a legfontosabb dolgok, amelyeket érdemes becsomagolni a lacrosse felszereléstáskádba, mielőtt edzésre vagy mérkőzésre indulsz

1. A bot: Minden lacrosse-játékos számára az egyik legfontosabb felszerelés a lacrosse-bot. Fontolóra kell venni, hogy a magasságodhoz és erőnlétedhez illő méretű és súlyú legyen

2. Sisak: Védje fejedet egy megfelelően illeszkedő sisak. Győződj meg róla, hogy olyat vásárolsz, amely megfelel a biztonsági előírásoknak, és elegendő védelmet nyújt

3. Vállvédők: Ez a védőfelszerelés puhítja a csapások hatását válladon és a mellkasodon játszma és edzés közben. Győződj meg róla, hogy kényelmesen illeszkedik a fiúdon, és teljes felületet lefed

4. Kézivédők: A kézivédők megóvják karjaidat a blokkoktól és csapásoktól. Olyanokat keress, amelyek teljes mozgástartományt biztosítanak, és könnyű súlyúak

5. Kesztyűk: A lacrosse kesztyűk védik kezeidet és ujjaidat. Azt szeretnéd, hogy szorosan üljenek, de ne annyira, hogy alig tudjad megtartani a botod

6. Szájvédő: Ügyelj arra, hogy ne sérüljenek meg a fogaid vagy a szád egy jól illeszkedő szájvédő segítségével. Tartsd mozdulatlanul a játék során, hogy elkerüld a sérüléseket

Lacrosse Felszerelés Alapvető Ellenőrzőlista

Itt, a Sideline Swap-nél összeállítottunk egy átfogó ellenőrzőlistát, hogy segítsünk kipakolni a lacrosse felszerelési táskáját

• Lacrosse ütő

• Védőfészkék

• Vállvédő

• Karpáncs

• Főleg

• Fogvédő

• Talpas cipő

• Sportnadrág védelme

• Vizespalack

• További ütőnyél és fej

• Edzés mezt és rövidnadrágot

• Kétszínű játékmezt

• Férfi- vagy női cipő

Legyen Készenlétben a Középiskolai Lacrosse Felszerelésével

Ahhoz, hogy biztosan felkészült legyél az edzésekre és mérkőzésekre, szokj meg rendszeresen átnézni a lacrosse felszerelési táskádat. Mindig tartsd tiszta és jó állapotban a felszerelésedet, hogy elkerüld a kellemetlen meglepetéseket a mérkőzés napján. Győződj meg róla, hogy magaddal vidd az alábbiakban felsorolt teljes ellenőrzőlista szerint minden szükséges dolgot. És ne feledd el az ütődet! Ne menj ki a pályára anélkül, hogy ellenőriznéd ezeket az elengedhetetlen tárgyakat, mielőtt elindulsz az edzésre vagy mérkőzésre, ellenőrizd le a következő szükséges elemeket a lacrosse felszerelési táskádban

1. Teljesen feltöltött telefon: esetleges vészhelyzet vagy szülők hívása érdekében hozd magaddal a telefonodat, és győződj meg arról, hogy teljesen feltöltve van

2. Snackek: tartsd fenn az energiaszinted és hidratáltságod az edzés alatt: hozz magaddal néhány egészséges falatot és egy üveg vizet a pályára. Győződj meg arról, hogy újratöltődsz az edzés vagy mérkőzés után

3. Tartalék zokni: ha a zoknid az edzés vagy mérkőzés során összepiszkolódik vagy átnedvesedik, egy tartalék pár igazi életmentő lehet

4. Naptej: mielőtt elindul a terepre, mindenképpen védje bőrét a káros UV-sugaraktól. Biztonságos napozás gyakorlása

Sikeres szezon biztosítása megfelelő lacrosse-felszereléssel

Az alapvető felszerelés magával hozásával, a teljes körű ellenőrzőlista használatával, felkészültség fenntartásával a felszerelésével, a feltétlenül szükséges tárgyak táskájában tartásával, valamint a megfelelő lacrosse-felszerelés biztosításával készen áll minden kihívásra a pályán. Mindig játsszon keményen, tisztességesen, és ami a legfontosabb, élvezze a játékot! Sok szerencsét az idei szezonhoz, JUNYE játékosok