Պարանով ցատկը երկար ժամանակ եղել է մարզավիճակը պահպանելու սիրված միջոցը, որը համատեղում է ինչպես սիրտ, այնպես էլ ուժային վարժություններ: Դրա պարզությունն իր ուժն է, և սովորական Ջեքը և Jump Squat-ը պաշտվում են ֆիթնեսի սիրահարների կողմից փորձի բոլոր մակարդակներում: Մենք կուսումնասիրենք ցատկապարանների լավագույն տարբերակները, կուղեկցենք ձեզ մի քանի լավագույն ընտրանքներով, որոնք կբարձրացնեն ցանկացած առօրյան, քանի որ մենք կփորձենք տեսնել, թե ինչի հետ են սիրում մարզվել մասնագետները և, ի վերջո, կգտնենք ձեր ֆիթնես զուգընկերոջը:
Վերջապես, «Լավագույն ցատկապարան» էլիտար ֆիթնեսի սիրահարների համար
Ճիշտ ցատկապարան ընտրելը գրեթե նման է վստահելի գործընկեր գտնելու ձեր ֆիթնես ճամփորդության համար: Խոսքը վերաբերում է ձեր հասակին և քաշին պարան հարմարեցնելուն, բայց դա նաև շատ ավելին է, քան պարզապես արտաքինը: Դուք պետք է ընտրեք կարգավորելի երկարությամբ ցատկող պարան, որպեսզի կարողանաք հարմարեցնել այն ձեր կարիքներին, էրգոնոմիկ բռնակներ պարզ և անկաշկանդ օգտագործման համար նույնիսկ ավելի երկար ժամանակ, ինչպես նաև բավականաչափ ամուր նյութեր, որպեսզի չկոտրվեն կամ չքանդվեն ինտենսիվ վարժությունների ժամանակ: Հետևաբար, արագության պարանները, որոնք կազմված են որոշ թեթև նյութերից, ինչպես նաև ալյումինից կամ պողպատով պատված մալուխներից, վաղուց եղել են էլիտար մարզիկների համար, քանի որ դրանք օգնում են բարձրացնել արագաշարժությունն ու արագությունը բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզումների ժամանակ (HIIT):
Ֆիթնեսի մասնագետների կողմից օգտագործվող լավագույն ցատկապարանները՝ ներառյալ պրոմո կոդը 15% զեղչով ձեր գնման համար:
Որոնք հաճախ ձեռք են բերվում ֆիթնեսի մասնագետների կողմից, երբ նրանք պարում են, բարձրորակ պարաններ, որոնք երկարակյաց են և տալիս են անհավատալի կատարում: Դուք կարող եք վայելել լավագույն ապրանքանիշերը, ինչպիսիք են Crossrope-ը, Rx Smart Gear-ը և Buddy Lee's Aero Speed-ը իրենց ապրանքային կատեգորիաներում: Crossrope-ն առանձնանում է փոխարինելի համակարգով, որը նախատեսված է տարբեր կշիռներ տեղավորելու մարզումների լայն շրջանակի համար, մինչդեռ Rx Smart Gear ընտրանքների բռնակները օգտագործում են ճշգրիտ գնդիկավոր առանցքակալներ, որոնք ապահովում են արագ և սահուն պտույտներ: Այսօր մարզական ֆիթնեսի համար լավագույն ցատկապարաններից մեկը Buddy Lee's Aero Speed-ն է, որը մոդելավորում է հիանալի դիզայն և կառուցված բարձր արագությամբ առանցքակալներով:
Բարձրակարգ ցատկապարաններ, որոնք կատարյալ են ուժային մարզումների համար
Մի քայլ առաջ կատարեք՝ հեղափոխելով ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը որոշ առաջադեմ ցատկապարանների միջոցով, որոնք ավելին են, քան պարզապես ձեր հիմնական ցատկող գործիքը: Դուք կարող եք ձեռք բերել պարաններ դրանց վրա ներկառուցված հաշվիչով, կամ նրանք ունեն հավելված, որի միջոցով դուք կիմանաք, թե որքան թռիչքներ և կալորիաներ են այրվել դրա երկայնքով, դրանցից ոմանք նաև տրամադրում են անձնական մարզչի պլան, եթե դա անեք այդ պահին: Տեխնոլոգիայի այս օգտագործումը թույլ է տալիս ոգեշնչվել և նաև ճիշտ հետևել ձեր արդյունքներին: Բռնակներում քաշ ունեցող դիզայնը շատ ավելի կոշտ է, քան սովորականը, հետևաբար այն պահանջում է մարմնի վերին մասի ավելի մեծ ուժ և այրում է շատ կալորիաներ՝ կատարյալ, եթե դուք կոշտ մարզում եք փնտրում:
Թոփ 10 ցատկապարանները՝ փոխելու ձեր մարզվելու ձևը
Ահա 10 լավագույն ցատկապարանները, որոնք կարող են խթանել ձեր ֆիթնեսը.
Crossrope Get Lean Set. ծանր և թեթև պարանների համադրում` հակադարձ պարան:
Rx Smart Gear 3.0. Լավագույն ցատկապարան արագության և կառավարման համար
Բադդի Լի Աերո արագություն. թեթև քաշ՝ նորագույն պարանով պարանով ցատկելու համար
WOD Nation Speed Jump Rope - Շատ դիմացկուն, բայց լիովին կարգավորելի բոլոր մակարդակների համար WOD Nation $19.98 ԳՆԵՔ ՀԻՄԱ
Sonic Boom M2- Sonic Boom Բարձր արագությամբ ձայնի խոնավեցմամբ
Empower Fitness Speed Rope. Նախատեսված է փափուկ բռնակներ ունեցող կանանց համար:
DEGOL պարանով պարան՝ մարզավիճակը պահելու համար Գնդիկավոր առանցքակալներով առանց խճճվելու պարան, Արագ արագությամբ ցատկելու պարան Իդեալական է ներսի և դրսի համար (ներառում է պահեստային պայուսակ)
Լավագույն ցատկապարան սկսնակների համար՝ Survival և Cross Jump Rope
Yes4All Starter Manual Jump Rope սկսնակների համար. Երկարակյաց դիզայն, որը բավարար է նույնիսկ ինտենսիվ մարզումների համար:
SmartRope Rookie; համաժամացվում է հավելվածի հետ՝ առաջընթացը վերահսկելու համար
Վերջնական Աստվածաշունչը, թե ինչպես գտնել ձեր կատարյալ ֆիթնես ցատկապարան
Կան մի շարք հիմնական կետեր, որոնք պետք է ստուգել լավագույն ցատկապարան փնտրելիս, որոնք ներառում են.
Հմտությունների մակարդակ. Սկսնակները պետք է անցնեն արագության ճոպանների միայն հիմնական PVC պարանին տիրապետելուց հետո:
Օգտագործեք ֆիթնեսի համար. Իդեալական է մարզման համար հատուկ ֆիթնես նպատակների համար, ինչպիսիք են ուժը կշռված ցատկապարանով, քաշի կորուստը սիրտ վարելու միջոցով և բարելավելու շարժունությունը:
Հարմարավետ բռնակներ՝ դաստակի լարվածությունը նվազեցնելու համար երկար խաղ խաղալու համար:
Կարգավորելի. Համոզվեք, որ պարանը կարող է կարգավորվել ձեր բարձրությանը համապատասխանելու համար՝ առավելագույն արդյունավետության համար:
Երկարակեցություն.- Օգտագործեք որակյալ և հաճախ չկոտրվող պարաններ:
Լրացուցիչ հավելումներ. առաջադեմ տեխնոլոգիաները, ինչպիսիք են հաշվիչով կոնսուլները, ձեզ առավելություն են տալիս:
Ի վերջո, լավագույն ցատկապարանն այն է, ինչը համապատասխանում է ձեր անձնական կարիքներին և ձեր ֆիթնես նպատակներին: Այն, որը ձեզ պահում է ձեր սեփական ավելի լավ տարբերակը դառնալու ուղու վրա: Այնուամենայնիվ, մի փոքր մտածելով և ուսումնասիրելով ձեր ցատկապարանի ընտրությունը, այն կարող է դառնալ անգնահատելի ակտիվ, որը կօգնի ձեզ հասնել ձեր ֆիթնեսի նոր մակարդակների:
Բառը
- Վերջապես, «Լավագույն ցատկապարան» էլիտար ֆիթնեսի սիրահարների համար
- Բարձրակարգ ցատկապարաններ, որոնք կատարյալ են ուժային մարզումների համար
- Լավագույն ցատկապարան սկսնակների համար՝ Survival և Cross Jump Rope
- SmartRope Rookie; համաժամացվում է հավելվածի հետ՝ առաջընթացը վերահսկելու համար
- Հարմարավետ բռնակներ՝ դաստակի լարվածությունը նվազեցնելու համար երկար խաղ խաղալու համար: