10 parasta hyppynarua kuntoilijoille Suomi

Köysihyppy on pitkään ollut suosikki tapa pysyä kunnossa, yhdistäen sekä kardio- että voimaharjoittelun. Sen yksinkertaisuus on sen vahvuus, sillä sekä tavallista Jack- että Jump Squatia rakastavat kuntoilijat kaikilla tasoilla. Aiomme tutkia hyppynarujen parhaat puolet, opastaa sinua parhaiden valintojen läpi, jotka tasoittavat mitä tahansa rutiinia, kun tutkimme, minkä kanssa ammattilaiset pitävät harjoittelusta ja löydämme lopulta kuntokumppanisi.

Lopuksi paras hyppynaru Elite Fitnessin harrastajille

Oikean hyppynarun valitseminen on melkein kuin löytäisit luotettavan kumppanin kuntomatkallesi. Kyse on köyden sovittamisesta pituuteen ja painoon, mutta se on myös paljon muutakin kuin pelkkä ulkonäkö. Sinun kannattaa valita hyppynaru, jonka pituus on säädettävä, jotta voit säätää sen tarpeidesi mukaan, ergonomiset kahvat yksinkertaiseen ja rentoon käyttöön myös pidemmän ajan kuluessa, sekä materiaalit, jotka ovat riittävän vahvoja, jotta ne eivät hajoa tai hajoa intensiivisen harjoituksen aikana. Näin ollen nopeusköydet, jotka koostuvat joistakin kevyistä materiaaleista, kuten alumiinista tai teräksellä päällystetyistä kaapeleista, ovat pitkään olleet huippu-urheilijoiden suosikkeja, koska ne auttavat lisäämään ketteryyttä ja nopeutta korkean intensiteetin intervalliharjoittelun (HIIT) aikana.

Suosituimmat kuntoalan ammattilaisten käyttämät hyppynarut – mukaan lukien 15 %:n alennus ostoksestasi!

Fitness-asiantuntijat hankkivat usein laadukkaita köysiä, jotka kestävät ja tarjoavat uskomattoman suorituskyvyn. Voit nauttia huippubrändeistä, kuten Crossrope, Rx Smart Gear ja Buddy Lee's Aero Speed ​​heidän tuotekategorioissaan. Crossrope sisältää vaihdettavan järjestelmän, joka on suunniteltu mukautumaan erilaisiin painoihin monenlaisiin harjoittelutarpeisiin, kun taas Rx Smart Gear -vaihtoehtojen kahvoissa käytetään tarkkuuskuulalaakereita, jotka tarjoavat nopeat ja sujuvat pyöräytykset. Yksi parhaista hyppynaruista urheilulliseen kuntoon nykyään on Buddy Leen Aero Speed, joka mallintaa siistiä muotoilua ja on rakennettu nopeilla laakereilla.

Huippuluokan hyppynarut, jotka sopivat täydellisesti voimaharjoitteluun

Ota askel pidemmälle kuntomatkasi mullistamisessa edistyneillä hyppynaruilla, jotka ovat enemmän kuin vain perushyppytyökalusi. Voit hankkia köysiä, joissa on sisäänrakennettu laskuri tai niissä on sovellus, jonka kautta saat tietää kuinka paljon hyppyjä ja kaloreita kului sen varrella, jotkut näistä tarjoavat myös henkilökohtaisen valmentajasuunnitelman, jos teet tuolloin. Tämän tekniikan käytön avulla voit inspiroitua ja myös seurata tuloksiasi oikein. Suunnittelu, jossa on paino kahvoissa, on paljon kovempaa kuin normaali, joten se vaatii enemmän ylävartalon voimaa ja polttaa paljon kaloreita - täydellinen, jos etsit kovaa harjoittelua.

10 parasta hyppynarua, jotka muuttavat harjoitteluasi

Tässä on 10 parasta hyppynarua, jotka voivat parantaa kuntoasi:

Crossrope Get Lean Set: Yhdistelee raskaita ja kevyitä köysiä - eräänlainen käänteinen hyppynaru.

Rx Smart Gear 3.0: Paras hyppynaru nopeuteen ja hallintaan

Buddy Lee Aero Speed: Kevyt - Huippuluokan hyppynaruharjoittelu

WOD Nation Speed ​​-hyppynaru - erittäin kestävä mutta täysin säädettävä kaikille tasoille WOD Nation 19.98 dollaria OSTA NYT

Sonic Boom M2 - Sonic Boom High Speed ​​äänenvaimennuksen kanssa

Empower Fitness Speed ​​Rope: Suunniteltu naisille, joilla on pehmeät kädensijat.

DEGOL-hyppynaru pysyä kunnossa Harjoitusköydet sotkeutumattomina kuulalaakereilla nopean nopeuden hyppynaru Ihanteellinen sisä- ja ulkokäyttöön (sisältää säilytyspussin)

Paras hyppynaru aloittelijoille: Survival ja Cross hyppynaru

Yes4All-aloitusopas hyppynaru aloittelijoille: Kestävä muotoilu, joka on riittävän hyvä jopa intensiiviseen harjoitteluun.

SmartRope Rookie; synkronoidaan sovelluksen kanssa edistymisen seuraamiseksi

Lopullinen Raamattu täydellisen kuntosi löytämisestä hyppynaruun

Kun etsit parasta hyppynarua, sinun on tarkistettava useita tärkeitä kohtia, joihin kuuluvat:

Taitotaso: Aloittelijoiden tulisi vaihtaa nopeusköysiin vasta perus-PVC-köyden hallitsemisen jälkeen.

Käytä kuntoiluun: Ihanteellinen harjoituskohtaisiin kuntotavoitteisiin, kuten vahvuuteen painotetulla hyppynarulla, painonpudotukseen kardiolla ja ketteryyden parantamiseen.

Mukavat kahvat vähentävät ranteen rasitusta ja pidentää pelaamista.

Säädettävä: Varmista, että köysi voidaan säätää korkeuteen sopivaksi maksimaalisen suorituskyvyn saavuttamiseksi.

Kestävyys: - Käytä laadukkaita köysiä, jotka eivät katkea usein.

Lisälisäosat: Edistyksellinen tekniikka, kuten konsolit, joissa on laskuri, antavat sinulle etulyöntiaseman.

Loppujen lopuksi paras hyppynaru on se, joka sopii henkilökohtaisiin tarpeisiisi ja kuntotavoitteisiisi. Se, joka pitää sinut tiellä tullaksesi paremmaksi versioksi itsestäsi. Kuitenkin, jos harkitset ja tutkit hyppynarun valintaasi, siitä voi tulla korvaamaton voimavara, joka auttaa sinua saavuttamaan kuntosi uudelle tasolle!