Top 10 najboljih skakalica za fitness entuzijaste

Skakanje na skakalicu je dugi vremenski bio omiljen način da se ostane fit, kombinujući i kardio i snaga trening. Njena jednostavnost je njenja snag, sa običnim Jack i Jump Squat koji su voljeni od strane fitness entuzijasta na svim razinama iskustva. Istražićemo najbolje skakalice, voditi ćemo vas kroz neke od najboljih izbora koji će unaprediti bilo koji rutinu dok istražujemo šta profesionalci volju koristiti i na kraju pronaćiće vašeg fitness partnera.

Na kraju, najbolja skakaljka za entuzijaste visoke fitnes forme

Izbor prave skakaljke je gotovo kao pronalaženje pouzdanog partnera za svoju putovanje u fitnes. Radi se o prilagođavanju skakaljke vašoj visini i težini, ali to jeste mnogo više od samo izgleda. Trebalo bi vam da birate skakaljku sa regulabilnom dužinom kako biste mogli da je prilagodite svojim potrebama, ergonomski oblikovane držačke za jednostavno i opušteno korišćenje čak i tokom dužih perioda, kao i materijale dovoljno jakim da ne pokupe ili se raspade tijekom intenzivnih vježbi. Stoga, brze skakaljke koje su napravljene od nekih laganih materijala poput aluminija ili oplatiove ocele dugi su vremena bile izbor elite atleta jer pomažu da povećaju lučnost i brzinu tijekom vježbanja visokointenzivnim intervalnim treningom (HIIT).

Najbolje skakaljke koje koriste profesionalci fitnes-a - uključujući promocijni kod za 15% popusta na vašu kupovinu!

Koje često dobijaju fitness stručnjaci dok trče, visokokvalitetne šeste koje trajaju i pružaju neverovatno performanse. Možete uživati u vrhunskim brendovima poput Crossrope, Rx Smart Gear i Buddy Lee Aero Speed u njihovim kategorijama proizvoda. Crossrope ima sistem za zamenu dizajniran da obuhvati različite težine za širok spektar trening potreba, dok opcije drške od Rx Smart Gear koriste precizne loptaste šarane koja pružaju brze i jednolike rotacije. Jedan od najboljih šesta za atletski fitnes danas je Buddy Lee Aero Speed, koji modelira hladan dizajn i izgrađen sa visokobrzinom loptastom šaranom.

Vrhunske šeste savršene za moćni trening

Napredite još jedan korak u revolucionisanju vaše fitnes putovanja uz pomoć naprednih skokačica, koje su mnogo više od osnovnog alatka za skakanje. Možete pronaći skokačice sa ugrađenim brojačem ili one imaju aplikaciju koja vam govori koliko ste skočili i koliko kalorija ste izgubili. Neke od njih čak nude plan obuke sa ličnim trenerom ako skakate u tom trenutku. Ova upotreba tehnologije vam omogućava da budete inspirisani i da pravilno pratite svoje rezultate. Dizajn sa težinama u ručnicama je mnogo teže od običnog, pa zahteva više snage gornjeg dela tela i štedi mnogo kalorija - savršeno ako tražite težu obuku.

Deset najboljih skokačica koje će promeniti način vaše vežbanja

Evo 10 najboljih skokačica koje mogu pojačati vaš fitnes:

Crossrope Get Lean Set: Kombinacija teških i laganih skokačica - nešto poput obrnutog skokotera.

Rx Smart Gear 3.0: Najbolja skokačica za brzinu i kontrolu

Buddy Lee Aero Speed: Lagan težina - Najmodernije rešenje za elitnu obuku na skokačici

WOD Nation Speed Jump Rope - Veoma trajan, a ipak potpuno prilagodljiv za sve nivoje WOD Nation $19.98 KUPITE SADA

Sonic Boom M2 - Sonic Boom visoke brzine sa guma za utišavanje zvuka

Empower Fitness brza škrla: Dizajnirana za žene sa mekim držačima.

DEGOL škrla za vježbanje bez prepleta sa loptastim osovinama za brzu brzinu, idealna za unutrašnje i vanjske aktivnosti (uključuje torbu za čuvanje)

Najbolja škrla za početnike: Survival i Cross škrla

Yes4All početnička ručna škrla: Trgovački dizajn dovoljan čak i za intenzivna vježbanja.

SmartRope Rookie; sinhronizuje se s aplikacijom za praćenje napretka

Krajnji vodič kako naći savršenu fitnes škrlu

Postoji nekoliko ključnih tačaka koje treba provjeriti prilikom traženja najbolje škrla, a to su:

Nivo veštine: Početnici bi trebali da pređu na brze škrla tek nakon što osvoje temeljne vještine sa osnovnom PVC škrlom.

Korišćenje za fitnes: Idealno za specifične ciljeve treninga, kao što su snaga uz pomoć težinske skočnice, izgubljanje težine kroz kardio vježbe i poboljšanje agilnosti.

Ugodne drške kako bi se smanjio pritisak na zapestja tijekom dužeg igranja.

Podesivo: Uverite se da se skočnica može prilagoditi vašoj visini za najbolji performans.

Trajanje: Koristite skočnice koje su od dobre kvalitete i ne lome se često.

Dodatni dodaci: Napredna tehnologija poput konzola sa brojačem daju vam prednost.

Na kraju, najbolja skočnica je ona koja odgovara vašim ličnim potrebama i fitnes ciljevima. Ona koja vas drži na pravoj stazi da postanete bolja verzija sebe. Međutim, sa malo razmišljanja i istraživanja pri izboru skočnice, ova može postati neocjenjiva imovina koja će vam pomoći da dostignete nove razine u fitnesu!