Hopp með snúru hefur lengi verið einkennið leið til að halda sig í stöðu, með sameiginlega hreyfingu og styrktræningi. Einfald þess er styrkur hans, báðir venjulegu Jack og Jump Squat eru elskandi af heilsufanátikum á öllum námsstigum. Við ætlum að rannsaka bestu hoppshnúrur, leita þér gegnum nokkrar topp valmyndir sem munu bæta hvað sem er úr almennum hefjum meðan við ferum fram í hvað fagmenn elska að trenna með og lokum áfram við að finna heilsusamfara þína.
Endlislega, Besta Hoppseilin fyrir Elit Heilsufarþegar
Að velja rétt hoppseil er líka eins og að finna traustan samstarfsmaður fyrir ferðina þína í heilsu. Það er um að passa seil við hæð og væg þína, en það er einnig mikið meira en bara útlit. Þú ættir að velja hoppseil með stillanlegri lengd svo að þú getir stillt það eftir þarfirnar þínar, ergonómskaf ákvarðanir fyrir auðvelda og óskorða notkun, jafnvel yfir lengra tímabil, og sjálfgefið efni sterk nóg til að ekki brotna eða falla sönguandi undir háþrýstum vefjum. Því miður, hraðseil sem eru gerð af efnum lettvægum eins og alúmín eða stálhaldið seil hefur verið valkostur fyrir elitheilsumenn vegna þess að þau hjálpa að bæta hreyfimynd og hraða við háþrýstu millibillingstræningu (HIIT).
Efstu Hoppseil Notuð Af Heilsuþjónustum - með framlagakóða fyrir 15% afslátt á kaupinu þínu!
Þau eru oft fengin af fyrirbærum í heilsu og vöru, sem kaupa hraðframtíma seil og seil sem stunda lengi og birta ólíkan árangur. Þú getur nálgast fremstri merkur þeirra eins og Crossrope, Rx Smart Gear og Buddy Lee's Aero Speed í vöruflokkunum sínum. Crossrope býður upp á umbreyttari kerfi útfarið til að viðhalda mismunandi vektum fyrir breið röð þrenginga, meðan handafang frá Rx Smart Gear notkunargögnum nota nákvæmar kuglubærar sem gefa hratt og slétt snúningi. Einn af bestu hoppseilunum fyrir idrottarefni í dag er Buddy Lee's Aero Speed, sem gerist með keppnisverðu útliti og byggð með háhraðarbærum.
Einkennandi Hoppseil Tilvokna fyrir Kraftalegann Afangi
Taktu skref fyrirfram í andstæðingunni á ferlinu eigin með einhverjum frumskemmtum hoppseilum, sem eru fleiri en bara venjulegur hoppvél. Þú getur fengið seil með tölustjórn byggð inní þeim eða þau hafa forrit sem mun veita þér upplýsingar um fjölda hoppa og kalorí sem brenna. Einhverjar af þessum bjóða líka uppá kennsluplana með persónulegri kennari ef þú gerir það. Notkun þessara teknologínna gerir að þú verðir búinn við að vera velfyrirspurnarfullur og að sameina niðurstöður þínar rétt. Sú útarás með vættum í handahófdum er mikið flækjust en venjulegt, svo að það krefst meira kreppu í efra líkamshluta og brennir mörgar kalorí - allsvoðanlegt ef þú ert að leita að hárþættu aflsmessa.
Það 10 Bestu Hoppseili til að Breyta Úrkvæmu Áferli
Hér eru 10 bestu hoppseilin sem geta gefið styrkarspyndingu fyrir heilsu:
Crossrope Get Lean Set: Sameining á tungum og letum seilum - nóg óvenjulegt hoppseil.
Rx Smart Gear 3.0: Bestu Hoppseili fyrir Hraðann og Stjórnun
Buddy Lee Aero Speed: Lett Vætti - Framundakunnandi Fyrir Frumskemmt Hoppseilskennslu
WOD Nation Speed Jump Rope - mjög sterk en fullt víxlbar fyrir alls konar hæfileiki WOD Nation $19.98KAUPA NÚ
Sonic Boom M2 - Sonic Boom Hraður með hljóðdempingu
Empower Fitness Hraði Reip: Þekkt fyrir konur með málum greipum.
DEGOL Hopp-Reip til að halda í formi, Tauglaust með kúlubæringum fyrir hraða hopp reip, Vinsamlegast fyrir inn- og útarhald (með þéttupakku)
Besti Hopp-Reip fyrir byrjendur: Survival og Cross Hopp-Reip
Yes4All Byrjendur Hugmyndahandvirki Hopp-Reip: Sterk design sem er nóg góð jafnvel fyrir áhrifaleg skemmtun.
SmartRope Rookie; samþætt við forrit fyrir framvinda athuga
Það fullkomnasta bók um hvernig finna skal fullkomindan fyrir hvert hopp-reip fyrir fimmstörf
Það eru margar mikilvægar punktar sem þarf að athuga þegar leitað er eftir bestu hopp-reipin, þar á meðal:
Hæfileikaskrá: Byrjendur ættu að skipta yfir í hraða reip eftir að hafa náð góðri greiðslu með grunnreip PVC.
Notkun fyrir hæklingu: Hæfilegt fyrir ákveðnar hæklingarmarkmið, eins og styrkur með þyngdahoppshjáli, vextur í vægi með hjúpum og bætting á hrattfaru.
Efnilegar greipar til að draga úr handfetlum við lengra leik.
Stækfallanlegt: Gakktu úr skugga um að hjálarnar geti verið stækfallnar til að passa hæðina þína fyrir besta framkvæmd.
Lífandi:- Notaðu hjálar sem eru af gott gæði og hætt að brotna oft.
Viðbótareinkunnir: Framskipt teknóleg líkan eins og táknaborð með teljari gefa þér fremstu staðsetningu.
Í lokin er besti hoppshjállurinn einn sem passar við persónulegar þarfsins þín og hæklingarmarkmiðin. Sá sem heldur þig á leiðinni til að verða betri útgáfa af sjálfum þér. En með litlu þekkingu og rannsóknum yfir valið hoppshjáll, getur hann verið ómögulega einkenni til að hjálpa þér að ná nýju hámarki í hæklingunni!