Топ 10 най-добри скакалки за фитнес любители

Скокането с въжето отдавна е любим начин да останеш в форма, комбинирайки кардио и тренировка на силата. Простотата му е неговата сила, като както обикновеният Джак, така и скоковите приседания се харесват на фитнес любителите на всички нива на опит. Ще разгледаме най-добрия избор от скокови въжа, ще ви проводим през някои топ предложения, които ще повичат всяка рутина, докато разглеждаме какво ползват професионалистите и накрая да намерите своята фитнес партньорка.

Най-накрая, Най-добрият скоков роп за елитни фитнес ентусиасти

Изборът на правилното скоково роп е почти като намиране на доверен партньор за вашия фитнес път. Това не е само за подреждане на роп според височината и теглото ви, но също така е много повече от просто изглед. Трябва да изберете скоково роп с регулируема дължина, така че да можете да го подредите според нуждите си, ергономични дръжки за лесно и-relaxed употреба дори през по-дълги периоди, както и материали достатъчно силни, за да не се пръснат или разпаднат по време на интензивни упражнения. Следователно, скоростните ропа, които са направени от някои лековесни материали като алуминий или стоманени кабели обложени със стомана, отдавна са предпочитани от елитните спортници, защото помагат да се увеличат ловкостта и скоростта по време на тренировки с висока интензитетна интервална тренировка (HIIT).

Топ скокови ропа, използвани от фитнес професионалистите - включително промо код за 15% отстъпка при вашата покупка!

Които често се получават от фитнес експерти, докато тичат, висококачествени въже, които продължават да служат и дават невероятна производителност. Можете да насладите върха на марки като Crossrope, Rx Smart Gear и Buddy Lee's Aero Speed в техните категории продукти. Crossrope предлага заменяема система, разработена да приспева за различни тегла за широк спектър нужди за тренировка, докато ръкоятките на опциите от Rx Smart Gear използват прецизни подвижни подложки, които осигуряват бързи и гладки въртяния. Едно от най-добрия скокови въжи за атлетическа фитнес дейност днес е Buddy Lee's Aero Speed, който моделира охлаждащ дизайн и е построен с високоскоростни подложки.

Върха на скоковите въже, идеални за мощни тренировки

Стъпете напред в превръщането на вашия път към фитнес с някои продвинати скакалки, които са повече от просто основен инструмент за скокове. Можете да получите скакалки с вграден сметач или те имат приложение, чрез което ще узнаете колко скока и какви калории са изгорени. Някои от тях дори предлагат план на личен тренер, ако го правите по това време. Използването на тази технология ви позволява да бъдете вдъхновени и също така да следите резултатите си правилно. Дизайна с тегло в дръжките е много по-труден от нормалния, затова изисква повече сила в горната част на тялото и изгаря много калории - перфектно, ако търсите труден тренинг.

Топ 10 скакалки, които ще променят начина, по който тренирате

Ето 10 най-добри скакалки, които могат да ви помогнат да повишият фитнеса:

Crossrope Get Lean Set: Комбиниране на тежки и леки скакалки - обратна скакалка по вид.

Rx Smart Gear 3.0: Най-добрата скакалка за скорост и контрол

Buddy Lee Aero Speed: Лек вес - Съвременно за елитен тренинг със скакалка

WOD Nation Speed Jump Rope - Много устойчив, но пълностю регулируем за всички нива WOD Nation $19.98 КУПИ СЕГА

Sonic Boom M2 - Sonic Boom Висока скорост с подавляне на звука

Empower Fitness Speed Rope: Разработен за жени с меки дръжки.

DEGOL Skipping Rope за фитнес без заплети с поднасящи буревестници за бърза скорост. Идеален за упражнения вътре и навън (включва чанта за съхранение)

Най-добрия скоков роп за новачъци: Survival and Cross Jump Rope

Yes4All Начинаеща ръчна скокова ропа за новачъци: Устойчив дизайн, достатъчен дори за интензивни тренировки.

SmartRope Rookie; синхронизира с приложение за да проследява напредъка

Дефинитивното ръководство как да намерите перфектната скокова ропа за фитнес

Има няколко ключови точки, които трябва да проверите, търсейки най-добрата скокова ропа, включително:

Ниво на умения: Новачъците трябва да преминат на скоростни ропи само след като овладеят основната PVC ропа.

Използване за фитнес: Идеално за специфични целеве на обучение като сила с тегловен скоков роп, загуба на тегло чрез кардио и подобряване на агилността.

Комфортни дръжки, които намаляват умората на запястията при продължителна игра.

Настройка: Уверете се, че въжето може да бъде регулирано според вашия ръст за максимална производителност.

Траевност: Използвайте въжета от доброкачествени материали, които не се ломят често.

Допълнителни аксесоари: Напреднала технология като конзоли с брояч дават това предимство.

Накрая, най-добрият скоков роп е този, който отговаря на вашите лични нужди и фитнес цели. Този, който ви държи на пистата да станете по-добър вариант на себе си. Всеки път с малко мисъл и изследване относно избора на скоков роп, той може да стане незаменим актив, който ще ви помогне да достигнете нови нива във вашия фитнес!