Տոպ 6 Լավագույն Երկարահատ Եղանակներ Fitness Ընթերցողների համար

Հետաքրքրվո՞ւմ եք մարզվել եւ մնալ ֆիթնեսում: Փնտրո՞ւմ եք միջոցներ, որպեսզի ձեր մարզումը ավելի համեղ դարձնեք: Սփռվող լարերը հիանալի են ցանկացածի համար, ով ցանկանում է հնարավորինս էժան մարզվել: Հաճախակի օգտագործվող սարքեր Պայթել գազաններով, զվարճանալ եւ ֆիթնեսում: Դրանցից մեկը արդյունավետ միջոց է կալորիաների այրման եւ մկանների ամրապնդման համար։ Ահա լավագույն վեցը: ցատկել գորգ տարբերակներ, որոնք ձեզ ստիպում են անհամբեր սպասում ձեր մարզման ժամանակ, իսկ անխուսափելիորեն ձեզ ավելի լավ մարզվելու ուղին են տալիս:

Տոպ 6 Լավագույն Երկարահատ Եղանակներ Fitness Ընթերցողների համար

Կապույտ

Crossrope դա կլասիկ քայլերուն է, որը շատ մարդիկ գնահատում են: Արտաքին դա 30 սմ երկարությամբ արծաթի հատիկ է, և նրա կշիռը դարձնում է այն անհարմար արգելելու համար շատ մարդիկի համար: Դուք կարող եք գտնել դրանց երկարությամբ 3-8 ունց կշիռով կամ 2-4 ֆուտ երկարությամբ՝ կշիռով կես ունցից մինչև երկու 파ունդ, եթե ձեզ պահանջվում է ավելի շատ կառուցվածքային կառուցվածք գծի լարի վրա, բայց դրանք անհրաժեշտ չեն, բացի այն դեպքում, եթե բոլոր ձեր սարքերը բաղկացած են անհարմար չափի սարքերից, ապա այս արտաքինները կհամապատասխանեն նաև, ինչ նշանակում է ավելի մեծ հավանականություն՝ կախված նրանից, որտեղ մենք արդեն ունենք երկար լարերի սահմանափակումներ։ Պերֆեկտ է սկսողների համար մինչև էլիտական մակարդակ։ կշիռով քայլերուն ընդգրկելով սպարողությունը, բարձր ENSITY միջավայրով արտասահմանական trenings (HIIT), և նույնիսկ boxing. Crossrope - ն ունի հիանալի համակարգ կշիռերի համար հեշտությամբ փոխարինելու համար, թե որպեսզի փոխարինեք արտասահմանական աշխատանքները և պահեք բանաները հետաքրքիր։ Գումարում այն, որ լարերը պարզապես լավ 느արում են և չեն կարող դարձնել անհամապատասխան անցկացման ժամանակ շատ ուժով։

WOD Nation Speed Jump Rope

Ալիքը նաև շատ սեղմ է, որ նշանակում է, որ հեշտ է վարձավորել, երբ դուք պատվում եք: Քանի որ հանդինները դիզայնված են այնպես, որ լավ գործունեություն ունեն ձեր ձեռքում, դուք կարող եք պահանջվել պակաս հանգում։ Ալիքը, որը ստացել եմ, այն է, որը դուք պետք է ստանաք, եթե հաշվում եք անել փոխանցումներ, ինչպես օրինակ՝ double-under (դա այն է, երբ դուք պատում եք մեկ անգամ, և ալիքը շրջանագիծ անցնում է երկու անգամ): Բազմաթիվ CrossFit սիրողներ և աշխատանքային համարներ սիրուն են աշխատել այս ալիքով, քանի որ դա օգնում է նրանց արագացնելու և արագացնելու իրենց արագությունը:

Պատումներ ակտիվ ատլետների համար

Sonic Boom M2 բարձր արագությամբ պատումներ, Soundcorset Tuner և Metronome

Sonic Boom M2 բարձր արագությամբ կանգնավորման լասը շատ ֆիզիկական հարցերի սպասարկողների կողմից սիրահար է։ Սpeciaլ մեխանիզմի հետ, որը համոզված է լասը չի պտտվի և ազատ է պտտվել, դա համոզված է դուք կարող եք արագ փոխանցվել առանց անջատվել։ Դա է 특սական հատկությունը, որը դուք իրականում պետք է ունեք, երբ ցանկանում եք ունենալ լավ tren:ինգ։ Այն ունի հարմար կարգավորելի հենդլեր, որոնք լավ են համապատասխանում ձեր ձեռք։ Գինի դեպքում՝ Sonic Boom M2-ի հետ դուք կարող եք համոզված լինել, որ չեք գնահատում ստանալ անջատվել և չեք կանգնում լասին դժվար tren:ինգի ժամանակ, այնպիսին է ան전 բոլորի համար։

Elite Surge 2.0

Այնուհետև անձին, ովքեր ցանկանում են արագ սկանալ և աշխատել իրենց հեռավորության վրա, դա էլ լավագույն սպանակն է, որը կարող եք գնել: Դա սպանակի հետ կարելի է տարբեր արագ սկանալներ կատարել: Դիզայնավորված է նպատակով՝ նվազեցնելու ձեր ձողոցների վրա ստրեսը և օգնելու ձեզ պարտքով պահելու որպեսզի կարողանաք: Այս սպանակը նաև հանդիսանում է կցված 託, որը թույլ է տվել ձեզ արագ սկանալու ցանկության հետ գնալու: Elite Surge 2.0-ը մեկն է շատ կրոսֆիթ ատլետների սիրահար սպանակներից, որոնք օգնում են անցնելու իրենց նպատակներին և սահմաններին միաժամանակ:

Լավագույն սպանակները ֆիտնեսի սիրողների բոլոր մակարդակների համար

JUNYE Rope

JUNYE-ն ունի բարձր որակի սպանակ, որը ամենագույնը է փորձագետ ատլետների համար: Սովորաբար այն պտտվում է արագ այլ սպանակներից: Երկար հենդիքները թույլ են տալիս ձեզ ավելի շատ տարածք գործելու համար և հասանելի գինով: Հարթ պրոֆիլը համապատասխանում է որոշակի տեսակի բարձրացողներին:

JUNYE սեղանը լավ ընտրություն է այնպիսի մարդկանց համար, ովքեր ցանկանան իրենց սեղանի երկարությունը փոխել: Վերջին 특징ը, որը ձեզ կարող է դուր գալ, դա բարձրության կարգավորումն է՝ նշանակում է, որ պարզապես հեռացնելով մի կողմի սկիզբը, դուք կարող եք ստանալ ճշգրիտ կարգավորում բարձրության համար։ Սեղանները պտույտ են կատարում բեռնականություն չունեցող սեղանի վրա, որը կշարժվի ձեզ հետ։ Դա կարևոր է լավ փայտի փորձելու համար։ JUNYE արագ սեղան լավ ընտրություն է ամեն մակարդակի ատլետների համար, նույնիսկ սկսնողների համար։

RX Smart Gear

RX Smart Gear-ը հայտնի է որպես բարձր մակարդակի թռչնալիք: այս թռչնալիքները օգտագործվում են կրոսֆիթի առաջատար ատլետների կողմից և Օլիմպիական հաղթանակների միջոցով մրցանակներում (և նաև հաճախ ստանում են հրավիրություն մրցանակների հետ իրենց ապարատներով): Կաբելը կարող է դժվար դեպքում լինել, այնպիսին որ քիչ է գործարարությունների կարիք է ունենալ, և եթե սկսում է ցույց տալ ծավալի նշաններ, դուք հեշտությամբ կարող եք փոխել թռչնալիքը: Նրանք նաև բազմապատկում են երգոնոմիկ դիզայնի հանդիպակացող հանդիպակացում և հանդիսանում են հարմար տեքստուրային մակերևույթով, որը ստանում է իրավունք դեպի երկար ժամանակահատվածների վարունք։ Թռչնալիքի երկարությունը կարելի է կարգավորել, որպեսզի համապատասխանեցվի ցանկացած անձին։

Վերջին 6 թռչնալիքները՝ որոնք կդառնան ձեզ goede

Այդպիսով, ընդհանրապես կոնցենտրացնելու համար, թռչնահարները դասավոր են և հաճախակի եղանակ են՝ կատարելու ձեր օրական վարժությունները, չծախսելով շատ ձեր տոփից։ Հիմա, ֆիզկუլտուրային սիրովանոցների համար գալիս են 6 առաջին թռչնահարերը։ Յուրաքանչյուրը ներկայացնում է տարբեր նიւանսներ, որոնք կհամապատասխանեն սպեցիֆիկ վարժությունների և մակարդակի տեսակներին։ Երբևէ այն համապատասխանում է ձեր վարժությունների տեսակին, այսօր է այն օրը, երբ դուք կարող եք սկսել դա օգտագործել և սկսել հաջողությունները ստանալ թռչնահարից։