Egzersiz yapmak ve forma kalmakla ilgileniyor musunuz? Egzersizlerinizi daha eğlenceli hale getirmek için yöntemler arıyor musunuz? Atlayış ipleri, mümkün olan en ucuz şekilde egzersiz yapmak isteyen herkes için harikadır. Sadece ucuz değil, aynı zamanda kullanılmak için çok basittir. Atlayarak eğlenerek forma geliyorsunuz. Onlardan biri, kalori yakmayı ve kaslarınızı güçlendirmeyi size yardımcı olabilecek etkili bir yoldur. İşte en iyi 6 atlamalık İp seçenekler, egzersizlerinizi beklemeye başlamanızı sağlayacak ve kesinlikle sizi daha sağlıklı bir yola yönlendirecek.
Sağlık Severleri İçin En İyi 6 Atlayış Ipliği
Crossrope
Crossrope, birçok insanın tercih ettiği klasik bir atlayış ipidir. İğne, çelikten yapılmış bir ayak uzunluğunda parçadır ve ağırlığı nedeniyle çoğu insan için taşımak rahat değildir. 3-8 ons veya 2-4 fit uzunluğunda, yarım ons'tan iki pound'a kadar ağırlıklarla alabilirsiniz; ancak daha fazla kontrol için gerekli değillerdir, tüm ekipmanınız farklı boyutlarda ise bu iğneler de uyumlu olacaktır, bu da zaten daha uzun plakalara monte edilmiş olan direklerimizde daha fazla esneklik anlamına gelir? Başlangıççılar için harika, elitler için de mükem ağırlıklı atlama ipi . Koşu, yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman (HIIT) ve hatta boks bile dahil. Crossrope, ağırlıkları kolayca değiştirmenize izin veren harika bir sistem sunar, böylece antrenmanlarınızı değiştirip ilginizi çekmeye devam edersiniz. Ayrıca, ipin sadece iyi hissettirdiği gibi, ekstra dayanımı sayesinde büzülmeden kullanabilirsiniz.
WOD Nation Hızlı Atlama İpi
Ip ayrıca çok hafif, bu da siz atlayışınızda kolayca kontrol edilebilir anlamına gelir. Kolaların, ellerinizde iyi hissettiren bir tutma tasarımıyla geliştirdiği için, yorulmaya daha az meyil gösterebilirsiniz. Aldığım ip, eğer planınızda çift-alt (yani bir kez zıpladığınızda ip etrafınıza iki kere dolaşır) gibi şovlar yapmak varsa elde etmek istediğiniz türdendir. Birçok CrossFit severi ve egzersiz usta bu iple çalışmayı seviyor, çünkü onlara hızlarını ve çevikliklerini artırmalarında yardımcı oluyor.
Aktif Atletler İçin Atlayış İpleri
Sonic Boom M2 Yüksek-Hızlı Atlayış İpi Soundcorset Ayarlayıcı ve Metronom
Sonic Boom M2 Yüksek Hızlı Atlayış İpı, birçok fitness severi tarafından tercih edilen bir üründür. İpin büzülmesini ve serbestçe dönmeyi önleyen benzersiz bir mekanizmasına sahiptir, böylece takılmadan hızlı atlayabilirsiniz. Bu, iyi bir antrenman yapmak istedinde gerçekten ihtiyacınız olan özelliklerden biridir. Harika ayarlanabilir kavramaları, elleri mükemmel şekilde sarmaktadır. Fiyatına rağmen, Sonic Boom M2 ile zor bir antrenmanda ipin etrafınıza dolanıp takılmadan emin olabilir ve bu da herkes için güvenli olduğunu gösterir.
Elite Surge 2.0
Hızlı atlayarak dayanıklılıklarını geliştirmek isteyen insanlar için, bu alabileceğiniz en iyi ip. Çeşitli hızlı atlama imkanı sağlayan dayanıklı ve esnek bir kablo ile tasarlanmıştır. Ayrıca bileklerinizdeki stresi azaltmak ve sizi daha sıkı tutmak amacıyla tasarlanmıştır. Bu ip aynı zamanda taşımak için her yere götürebileceğiniz ekli bir çanta ile gelir. Elite Surge 2.0, fitness yaşam tarzlarında olmaları ve aynı anda sınırları zorlamaları gereken birçok CrossFit sporcusunun favorisidir.
Tüm Düzeylerdeki Fitness Sevdalıları İçin En İyi Atlama İpleri
JUNYE Rope
JUNYE, deneyimli sporcu için en uygun yüksek kaliteli atlama ipidir. Diğer iplerden daha hızlı döner. Uzun tutamlar size daha fazla çalışma alanı sağlar ve fiyat açısından da iyi bir seçenektir. Düz profil, belirli türdeki kaldırıcılar için uygundur.
JUNYE Ipi, atlayış ipini daha uzun veya daha kısa yapma seçeneği isteyen birine mükemmel bir seçeniptir. Beğenebileceğiniz son özellik, bir tarafındaki ucuz kapak çıkarıldığında boy ayarlamasına olanak tanır. Bu, size boy için kesin bir kurulum yapmanıza olanak tanır. Kavrama balıkları üzerinde dönerler, bu da sizi takip edecek neredeyse sürtünmesiz bir ip sağlar. Bu, daha iyi bir atlama deneyimi yaşamak için kritiktir. JUNYE hızlı Atla İp tüm seviyelerdeki sporcular ve hatta başlangıç için harika bir seçeniptir.
RX Smart Gear
RX Smart Gear, elit CrossFit sporcuları ve Olimpiyatlılar tarafından yarışmalarında kullanılan üst düzey bir atlayış ipidir (ayrıca ekipmanlarıyla yarışmaya davet edilme şanslarına sahipler). Kablosu dayanıklı olduğu için aşınma konusunda az endişe vardır ve eğer aşınma belirtileri göstermeye başlarsa kabloyu kolayca değiştirebilirsiniz. Ayrıca, ergonomik olarak tasarlanmış tutamaç kavrama ve rahat纹理li yüzeyi sayesinde uzun saatler boyunca antrenman yapmak için mükem idealdir. İp uzunluğu ayarlanabilir, bu nedenle herhangi bir kişiye uygun hale getirilebilir.
Sizi Forma Getirecek En İyi 6 Atlayış Ipi
Yani, her şeyi özetlemek gerekirse, atlayış ipi, cebinizden fazla harcamadan günlük egzersizinizi yapmak için maliyet açısından etkili ve keyifli bir yöntemdir. Şimdi, fitness severleri için en iyi 6 atlayış ipi. Bunların her biri, farklı workout stilleri ve seviyelerine uyum sağlayacak özel özelliklere sahiptir. Sizin workout tarzınıza uygun olanı seçtiğinizde, artık bu yöntemi uygulamaya koyup Jump Rope'dan elde edilebilecek faydalarından yararlanmaya başlayabilirsiniz.