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Ti interessa fare esercizio e mantenerti in forma? Stai cercando modi per rendere più interessanti i tuoi allenamenti? Le corde da saltare sono fantastiche per chiunque voglia esercitarsi spendendo il meno possibile. Non solo sono economiche, ma anche molto semplici da usare. Saltare la corda è divertente mentre si diventa in forma. Una di esse è un modo efficace per aiutarti a bruciare calorie e rinforzare i muscoli. Ecco le 6 migliori corda per saltare opzioni che ti faranno aspettare con entusiasmo i tuoi allenamenti, guidandoti inevitabilmente verso una strada più salutare.
Le migliori 6 corde per saltare per appassionati di fitness
Crossrope
Crossrope è una corda per saltare classica di cui molte persone sono convinte. Un ago è un pezzo di acciaio lungo un piede, e il suo peso lo rende scomodo da portare in giro per la maggior parte delle persone. Puoi ottenerli sia con pesi da 3-8 once che con lunghezze da 2-4 piedi con pesi che vanno da mezza oncia a due libbre se hai bisogno di più controllo sulla tensione della corda, ma non sono necessari a meno che tutto il tuo attrezzatura non consista di equipaggiamento di dimensioni strane, in tal caso questi aghi saranno compatibili anche, il che significa maggiore flessibilità a seconda di dove abbiamo già montato le aste su lunghezze più lunghe piastre? Perfetto per principianti fino agli atleti di élite. corda per saltare con peso . Inclusi corsa, addestramento intervallato ad alta intensità (HIIT) e persino boxe. Crossrope ha un ottimo sistema per cambiare facilmente i pesi permettendoti di variare gli allenamenti e mantenere le cose interessanti. Oltre a ciò, le corde si sentono bene e non si torceranno grazie alla loro maggiore resistenza.
WOD Nation Speed Jump Rope
La corda è anche molto leggera, il che significa che è facile da maneggiare quando salti. Poiché i manici sono progettati per fornire una presa che si sente bene tra le mani, potresti non stancarti altrettanto. La corda che ho preso è quella che vuoi se hai intenzione di fare trucchi come il double-under (è quando salti una volta e la corda gira due volte). Molti appassionati di CrossFit e fan degli allenamenti amano lavorare con questa corda, poiché li aiuta ad aumentare il loro ritmo e velocità.
Cordette per Atleti Attivi
Sonic Boom M2 High-Speed Jump Rope Soundcorset Tuner and Metronome
La corda per saltare ad alta velocità Sonic Boom M2 è un preferita di molti appassionati di fitness. Con un meccanismo unico che garantisce che la corda non si intrecci e ruoti liberamente, assicurandoti di poter saltare velocemente senza rimanere impigliato. Questa è la funzionalità di cui hai davvero bisogno quando sei dell'umore giusto per fare una buona sessione di allenamento. Ha manici regolabili che si adattano perfettamente alle mani. Nonostante il prezzo, con la Sonic Boom M2 puoi stare tranquillo che non correrai il rischio di intrecciarti e inciampare nella corda durante un allenamento difficile, quindi è sicura per tutti.
Elite Surge 2.0
Per le persone che vogliono saltare velocemente e lavorare sulla loro resistenza, questa è la miglior corda da saltare che puoi comprare. Con un cavo duraturo e flessibile che consente vari salti veloci. Progettata con lo scopo di ridurre lo stress sui polsi e aiutarti a mantenere una presa salda. Questa corda include anche una borsa attaccata, che ti permette di portarla ovunque vai. L'Elite Surge 2.0 è uno dei preferiti di molti atleti CrossFit perché li aiuta a raggiungere i loro obiettivi fitness e spinge i limiti allo stesso tempo.
Le Migliori Corde da Saltare per Appassionati di Fitness di Tutti i Livelli
JUNYE Rope
La JUNYE ha una corda da saltare di alta qualità, più adatta per gli atleti esperti. Tende a ruotare più velocemente rispetto ad altre corde. Manici più lunghi ti danno più spazio per lavorare a un prezzo conveniente. Il profilo piatto si adatta a certi tipi di sollevatori.
La corda per saltare JUNYE è una scelta perfetta per chi desidera l'opzione di rendere la propria corda più lunga o più corta. L'ultima caratteristica che potresti apprezzare è l'aggiustamento dell'altezza, il che significa che rimuovendo semplicemente il tappo su un lato è possibile ottenere una regolazione precisa per l'altezza. I manici ruotano su cuscinetti per garantire un movimento praticamente privo di attrito e in sintonia con te. Questo è fondamentale per avere un'esperienza di salto migliore. JUNYE corda per Salti Veloci è un'ottima scelta per atleti di tutti i livelli, inclusi i principianti.
RX Smart Gear
La RX Smart Gear è una corda per saltare ad alta prestazione: queste sono le corde utilizzate dagli atleti di CrossFit e dagli olimpionici di élite durante le competizioni (ed esse ricevono frequentemente un invito a competere con il loro attrezzatura). Il cavo è resistente, quindi ci si preoccupa poco che possa logorarsi, e se inizia a mostrare segni di usura, è facile cambiarlo. Presentano inoltre un manico ergonomicamente progettato e una superficie ruvida e confortevole, perfetta per lunghi allenamenti. La lunghezza della corda è regolabile, quindi può essere adattata a qualsiasi persona.
Le migliori 6 corde per saltare per metterti in forma
Quindi, per riassumere, saltare la corda è un modo economico e divertente per fare esercizio quotidiano senza spendere molto. Ora, ecco le migliori 6 corde per saltare per gli appassionati di fitness. Ognuna di esse presenta sfumature diverse che si adatteranno a stili e livelli di allenamento specifici. Qualeunque sia quella che si adatta al tuo stile di allenamento, è arrivato il momento di metterla in pratica e iniziare a cogliere i benefici offerti da una corda per saltare.
