Pjovimas yra patogus ir sveikas būdas praleisti laiko vertančiai prieštakai! Yra daug priežasčių, kodėl pjovimas skrybės yra įtemptas ir aš jums pateikiau kelis pavyzdžius, kaip šis veiksmas gali padaryti gerą jūsų kūnui ir galvojimui. Kitame straipsnyje sužinosite apie puikias pjovimo naudas, kaip pasirinkti tinkamą skrybę sau ir gausite keletą naudingų patarimų pradedant daugybę malonių rutinų, kurie gali būti atlikti grupėmis arba vienišai.
Skrybės pjovimas yra puiki būda padidinti širdies tempimą ir likti formoje. Pjovimas skrybės padarys jūsų treniruotę malonesnę, o jūs sulauksite stiprumo ir energijos per dieną. Ši veikla yra maloni, taip pat ji padeda pagerinti jūsų koją ir kojų jėgą, kas bus svarbu, kad galėtumėte balansuoti ir judėti laisvai.
Šokti per skrydžiuką yra puikiai tavo kūnui, ir jis taip pat laiko tave aktyvų mintyse. Tai gali padėti valdyti stresą ir raminti protą. Specialios cheminės medžiagos, vadinamos endorfinais, išleidžiamos tavo smegenyse, kai šoki per skrydžiuką. Endorfinai yra tie mazuliukai, kurie atneša džiaugsmą ir linksmumą!
Visų pirma, straigykite: Straigyba yra graži technika, kuri paruošia tavo kūną šokti. Tai padeda padidinti kraujotokį ir laikyti mięgus šiltais, kol treniruojasi, be to, tai prevencija sužeidimų kelionėje - tai padaro dar geriau potų sukrančią sesiją.
Eik lėtai: Jei esi naujas, tuomet priskirk daug laiko mažesniems žingsniams. Galite pradėti su kelias minutes šokant ir tada didinti laiką, kai tapsite su tuo patogūs. Tai reiškia, kad laikui bėgant galite daugiau augti, kad padidintumėte jėgą ir išmaitinimo gebėjimus!
Šokti per skrybą yra nuostabus, tačiau tai taip pat yra vienas dinaminis būdas treniruotis! Tai tikrai yra geras būdas pakeisti bėgimą ar kitus aukštos triukšmo stiliaus ejerčius, kurie gali būti sunkūs jungčių atžvilgiu. Šokis per skrybą gali padėti sulaužyti kalorijas, stiprinti muskus ir gauti greitą viso kūno treniruotę.
Vienas geriausių dalykų apie šokį per skrybą yra tas, kad jį galite daryti daugybėje vietų; Šio kardio tipo ejerčio forma jau kilusi prieš centyrus ir gali būti atliekama viduje, kai už rango, arba uždaryje gražiu saulėtingu dieną. Galite netgi šokti per skrybą vieni ar pritraukti savo draugus dalyvauti. Intervaliniai šokio per skrybą ejerciciai yra tiesiog veiksmingi! Ir nekalbant, kad net nereikia skolinti daug pinigų į specialią įrangą, kad dalyvautumėte.
1. Fabrikos auditas: BSCI, Sedex4P, šis šoko skrydis kasmet. 2. Didelių prekių ženklų patirtis, tokios kaip Walmart, Disney, Coca Cola, Decathlon, Wilson ir kt. 3. Atliks mažus užsakymus ir juos pritaikys. Jei esate mažas įmonės novice sektoriuje, mes busime Jūsų kompanijoje padėdami. 4. Visumingoji įmonės sistema, kurios palaiko didelių projektų plėtrą.
kainos bus sutinkančios su mūsų klientų poreikiais. Mūsų kainojimo planas yra sukurtas būti išsamus, ir kiekvienam klientui siūlome individualiai pritaikytą sprendimą, kuris geriausiai atitinka jų konkrečius poreikius. Supranti ir analizuodami jūsų individualias reikalavimus, galime siūlyti prieinamas parinktis, nesugriovęs kokybės ir paslaugų lygio.
1. Stengiamės suteikti greitą ir efektyvų palaikymą mūsų klientams. Šis įsipareigojimas prasideda net prieš pardavimą, ir mes siūlome įvairius sprendimus, pritaikytus kiekvieno projekto reikalavimams. Mūsų patyrusių specialistų komanda dirba kartu su klientais, kad užtikrintų, jog jų poreikiai būtų įvertinti ir išspręsti. Po pardavimo, mūsų tvirtus klientų palaikymas tęsiasi. Jei kilus problemoms ar kyla klausimų, garantuojame, kad atsakysime per 12 valandas. Mes siejamesi dėl greitų ir efektyvių sprendimų, kad sumažintume jūsų verslo trukdžius.
Tryši skyriai, kurie dalyvauja procese: Injekcijos Skyrius, Montavimo Skyrius, Pirkimo Skyrius. Injekcijos Skyrius: Skrydžio Disko Injekcija PQK (Procesų Kokybės Kontrolė). Perduoda šiluminėje spaudimui Montavimo Skyriaus. Nesėkmingas: Išsiunčiamas į sunaikinimą. Pirkimo Skyrius: IQC (Įvažiuojančios Prekės Kvalifikacinis Kontrolė) procesas, peržiūrindamas spausdinimas ir Pakavimo Medžiaga: Montavimo Skyrius, kur jūs rastite procesą Šiluminį Spausdinimą. Nesėkmingas: Išsiunčiamas į sunaikinimą. Montavimo Skyrius Šiluminis Spausdinimas Tęskite su pakavimu naudojant poligedę. Tada užpakankite ją į išorinį kibiro. Nesėkmingas: Išsiunčiamas į sunaikinimą. Galutiniai žingsniai: Poligedės pakavimas ir išorinis kibiras Galutinė Kokybės Kontrolė (FQC) Sėkmingas: Paruošta siųsti. Nesėkmingas: Išsiunčiamas į sunaikinimą. Tai užtikrina produkto kokybę visą procesą ir taip pat apdoroja pažeistus produktus juos sunaikinant.
Welcome to Junye, we specialize in providing a wide range of covering sports, outdoor children’s sports, fitness yoga, and promotional toy gifts.
No. 9 Tongye Road, East District of Industrial Park, Guanhaiwei Town, Cixi City, Zhejiang Province.
Copyright © Ningbo Junye Stationery & Sports Articles Co., Ltd. All Rights Reserved - Privatumo politika
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LT
SR
SK
SL
VI
ET
GL
HU
TH
TR
AF
BE
IS
HY
BN