Lendava ketasohutustipid lastele ja alustajatele

Vihjed lastele ja alustajatele ohutu lendavate ketaste mängimiseks

Lendavaid ketse tuleb mängida samade tehnikatega nagu professionaalselt, vaadake neid tippe lastele ja alustajatele

Frisbeek on ideaalsed nauditava ja kvaliteetse mänguks sõpradega ja perekonnaga. Siiski on ohutus ALATI minu esimene prioriteet, kui kasutada lendavat ketta. Allpool on mõned olulised nõuanded ka lastele ja alustajatele, mis aitavad teil ohutult ja nauditavalt mängida oma Discraft Ultimate'iga:

1. Enne kui alustad lendava ketta mänguga, soojenda ennast. Soola soojenda lihaseid, et vältida vigastusi ja ette valmistuda parima mänguks!

2. Nädalavahetustel õppisime, kuidas ketta õigesti visata, kasutades head hoiu ja tehnikat. See õpetab sind viskama ketta sirgjooneliselt ning tugevdab käe ja õla lihaseid ilma ülepinge ohtu.

3. Viimane asi, mida mängides ketta peab meeles pidama, on sinu ümbruskond. Veendu, et sa asuks ohutus, avatud kohas, kus on piisavalt ruumi jooksma ja ketta kohe tagasi tuua ilma takistusteta.

Kuidas vältida levinud vigastusi

Lendavad kettad on lõbusad, kuid kui sa ei pöörda tähelepanu, võivad tekkida mõned levinud vigastused. Allpool on mõned soovitused, kuidas kaitsta ennast sageli esinevate vigastuste eest, mida mängides lendavate kettaga võib saada.

1. Käsipliidi käsitsemisel tuleb kasutada mõlemat kätt, et vältida käe ja sõrmede vigastusi. See aitab teil pliidi püüdmisel jõu ühtlaselt jaotada, vältides sõrmedele liigset koormust.

2. Ärge olge liiga ettevaatlik pliidi viskamisel, eriti kui olete frisbee mängus uus. Selle viskamine nii kaugele kui võimalik võib põhjustada lihaste rebimist või hullemat, seega visake vaikselt ja laske oma käe tugevusel kasvada koos mängu tüübiga.

3. Mängige pliidi jalutamisel vastavalt turvaliselt, jalad sobivas jalavarustuses. Kiirustamine murul või liivakandis võib põhjustada libisemisi ja kukkumisi, seega veenduge, et jalutusjalanõu on kindel ja haigav!

Frisbee mängu nõuanded lastele ja algatajatele

Frisbee-d saab mängida ka lastega, kes alles õpivad, samuti vanemate algatajatega. Siin on mõned nõuanded, mida järgides saate frisbee mängu meeldivalt nautida:

1. Mida rohkem harjutate viskeid ja püüdmist, seda paremaks mängijaks saate! Ainsaks viisiks paremaks saamiseks on harjutamine, seega mida rohkem viskate ja püüate, seda lihtsamaks see muutub.

2. Selle mängu nautmisema ja keerulisema tegemiseks võid mängida partneriga või grupiga. Koostöö teistega arendab sinu meeskonnatöö ja kooskõrdamisoskust.

3. Joo piisavalt vett ja puhka vajadusel. Friz nõuab kehaliselt palju, seega veendu, et joo vett ja puhkad, kui tunned väsimust.

Lendav ketas lastele ja alustajatele; pead alati järgima ohutusjuhiseid

Lendavate ketaste mängimisel tuleb alati ettevaatlik olla. Seega ei tohiks lapsed ja alustajad unustada neid olulisi ohutusnippe.

1. Lendavaid ketto ei tohiks kunagi kasutada täiskasvanu järelevalveta. Täiskasvanu aitab tagada, et mängiksid ohutult ja järgiksid reegleid.

2. Lenda ketta ShotWind õigesse suunda vasakule. Ära viska tuulega vastu. Tuulised ilmad võivad ketta ebaennustataval viisil liigutada, põhjustades kõigi (isegi kogenud) mängijate jaoks ohtlikku kinnipüüdmist, mis võib põhjustada vigastuse.

3. Hoidu mängimast koeraga, kui kätt on lendav ketas. Kettad võivad koerale alla neelata või hammustada, seega tuleb mängida loomadega vastutustundlikult.

Laste ja uuete sõitjate ohutustipid

Ilmselt pakuvad lennukeelpallimängud teile palju rõõmu ja hoiavad teid füüsiliselt vormis, hoolitsege alati, et olla ohutu. Ohutustipid: iga algaja või lapse jaoks on oluline teada ohutustippe, mida järgida lennukeelpalliga mängides.

1. Harjutage enne partneriga mängimist ohutuse tagamiseks ise palli viskamist ja püüdmist. See aitab teil mängu paremini mõista ja vältida vigastusi.

2. Rääkige alati oma vastaste ja partneritega kokku, et vältida kokkupõrkeid ja tagada, et olete kõik samal meelel. Ohutu ja meeldiva mängu tagab selge suhtlus.

3. Teie ülesanne: nautige mängu, olge veidi rõõmus ja mängige ausalt! Spordimehelsus on seega sama oluline kui ohutus igas lennukeelpalliga seotud ürituses.

Eespool toodud ohutustippude ja juhistega, seinale kinnitatud sisemise mänguasja lastele korvpallimänguks, kokkupandav korvpallivõrgustik tahvelringiga sa gen nauta suurt aega, visates lennukeeli ilma vigastuseta ja ole ohutu. Meenutus: ole teadlik ja kus sa viskad, kuidas sa viskad, kuidas leht lennukeel, ja kõige tähtsam – lõi lõbusa aja!

Ohutus on esimene, kui mängid lennukeeltega. Võta välja Frisbee.. kogu mõned sõbrad ja nauti mängu või kaks!! JUNYE soovib sulle rõõmusat ja ohutut frisbee lendamisaega.