পারফরম্যান্স বাড়ান: অলিম্পিক প্রস্তুতির জন্য বায়ু পাম্পের গুরুত্ব

অলিম্পিকের খেলোয়াড়রা দৈনিকভাবে অধিক পরিশ্রম করে এবং কৃত্রিম সহায়তা (এই যা বলা হয় বায়ু পাম্প) নেয় যাতে তাদের পারফরম্যান্স বাড়ানো যায়। বায়ু পাম্প অলিম্পিক প্রশিক্ষণে খুব ব্যবহার্য। প্রতিটি শব্দের সারাংশ এই যে তারা খেলোয়াড়দের একটি অপটিমাইজড অবস্থায় রাখে। খেলোয়াড়রা নিজেদের উচ্চতর করতে পারে, তাড়াতাড়ি দৌড়াতে পারে, কিন্তু এই পাম্প ছাড়া তারা এটি করতে পারে না এত কার্যকরভাবে।

বায়ুর শক্তি

জুন্যের বায়ু পাম্প খুব ব্যবহার্য যেহেতু এটি ব্যবহৃত হতে পারে বিভিন্ন ধরনের জিনিসের মধ্যে বায়ু ঢোকাতে, যেমন খেলার গেম বল, টায়ার বা আপনার জুতোও। এটি এই বস্তুগুলিকে দ্রুত বায়ুপূর্ণ করতে পারে এবং চাপ সাথে সাথে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি তারা একজন খেলোয়াড় হয় পোর্টেবল বায়ু পাম্প  বাস্কেটবল, সেট বা ভলিবল খেলার আগে ফুলতে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও খেলার সময় থাকা অতিরিক্ত ফুলা বলগুলি নিয়ন্ত্রণ ও পরিচালনে এটি খেলোয়াড়দের সাহায্য করে। সঠিকভাবে ফুলা বলগুলি ঝাঁপিয়ে উঠবে এবং খেলোয়াড়দের কোর্টে গোল করতে দেবে।

এয়ার পাম্পস কিভাবে অলিম্পিয়ানদের সাহায্য করে

কিন্তু বল ফুলার জন্য শুধু নয়, এয়ার পাম্পস ব্যবহার হয়। ইনফ্লেটেবল ট্রেইনার্স ম্যাটও এর জন্য ব্যবহৃত হয়। এই ম্যাটগুলি উচ্চ-প্রভাব গতিবিধি, যেমন লাফ দেওয়া এবং নামা, করার সময় পৃষ্ঠের জন্য একটি কিউশন প্রদান করে। বল বায়ু পাম্প  উচ্চ গুণবত্তার সহিত কোচরা প্রতিটি খেলোয়াড়ের ব্যক্তিগত প্রয়োজন মেটাতে ম্যাটের মাল্টিপ্লিক্যাটি বা ফার্মনেস সামঞ্জস্য করতে পারবেন। আমাদের খেলোয়াড়দের অপটিমাল পারফরম্যান্স রক্ষা করতে দেওয়া হবে এবং আঘাতের ঝুঁকি সরিয়ে দেওয়া হবে একটি সামঞ্জস্যযোগ্য ম্যাটের মাধ্যমে। নরম পৃষ্ঠ উচ্চ-প্রভাব ব্যায়ামের প্রভাব গ্রহণ করে আঘাত রোধ করতে পারে এবং একটি কঠিন পৃষ্ঠ শক্তি বৃদ্ধির জন্য বেশি সহায়ক হতে পারে।

এয়ার পাম্পস এবং সহনশক্তি

আপনাকে অনেক জোরও প্রয়োজন হবে অনেকগুলি অলিম্পিক ইভেন্টে সফল হতে, যেমন দৌড় এবং সাঁতার দিতে। এর ব্যবহার a বল পাম্প অ্যাথলেটদের অর্ধ কোর্টের সীমিত জায়গায় খেলা থেকে এক মাইল দৌড় করতে সক্ষম হওয়ার মধ্যে লাফ দিতে দেয়। ভালো, কিছু অলিম্পিয়ানরা উচ্চ উচ্চতার প্রশিক্ষণ নিমিত্ত একটি বিশেষ মাস্ক দিয়েও প্রশিক্ষণ নেয় কারণ এটি কম বায়ু থাকা মাস্ক দিয়ে উচ্চ উচ্চতার মতো অনুভূতি দেয়। এই মাস্কগুলি খুব মহंगা ফুসফুস ট্রেইনার, যা একজন অ্যাথলেটের ফুসফুস বিকাশে সাহায্য করতে পারে। এই মাস্কগুলি অ্যাথলেটদের ক্রীড়া পরিবেশের জন্য আরও অভিযোজিত করে। এটি তাদের জন্য একটি অপূর্ব অভিজ্ঞতা এবং নিম্ন উচ্চতার ইভেন্টে এসে সাহায্য করবে।