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Tenis y pickleball

Tenis o Pickleball: ¿Cómo decides cuál es adecuado para ti?

¿Busca un deporte que sea una forma agradable y entretenida de participar? Si el tenis y el pickleball vienen a la mente, tienes razón. Cada uno de estos deportes tiene cosas diferentes que ofrecer, como beneficios y nuevas características que te mantendrían comprometido mientras te mantendrías seguro y te divertirías mucho. Entonces, ¿en qué se diferencian el tenis y el pickleball? En este artículo los emparejamos y veremos lo mejor que se puede sacar de ambos.

Tenis vs Pickleball Icono percibido como más beneficioso del tenis y el pickleball

El tenis y el pickleball tienen cada uno fortalezas que atraen a diferentes personas. El tenis es uno de los mejores deportes para ejercitar el sistema cardiovascular y ofrece muchos beneficios relacionados con la condición física, como el equilibrio, la coordinación y la sincronización ojo-mano. Además, el tenis es un gran juego que te ayuda a desarrollar fuerza muscular y resistencia, así como mejorar tu flexibilidad y contribuir a la pérdida de peso. También es una actividad muy social, perfecta cuando se juega en partidos de dobles, lo que permite crear vínculos con amigos y familiares.

En contraste, el pádel es un deporte de acción rápida y bajo impacto que permite a tus articulaciones moverse de manera fácil. Esta característica es lo que ha hecho que el pádel sea una opción muy popular entre los ancianos, así como también para aquellos que se recuperan de lesiones. Jugar al pádel es excelente para la salud cardiovascular y genera mucho menos estrés en las rodillas/caderas/espalda en comparación con muchos otros deportes de raqueta. Además, dado que el pádel se juega en una cancha más pequeña en relación a las canchas de tenis, se convierte en un excelente deporte de transición para aquellos que ya juegan otros deportes similares o para principiantes que simplemente buscan involucrarse en algún tipo de juego con pala y pelota.

Innovación

Aunque el tenis comenzó en Francia y se puede rastrear hasta el siglo XII, con el paso del tiempo, el juego evolucionó mucho. Hoy en día, las raquetas de tenis se fabrican con equipos más ligeros y adecuados, utilizando todos los resultados de la última generación, lo que resulta en una raqueta mejorada que no es tan pesada, más duradera y mucho mejor diseñada. Ahora, los zapatos de tenis están diseñados para ofrecer más soporte y amortiguación para que puedan usarse fácilmente y sin mucho problema. Las diversas innovaciones han llevado a hacer que el tenis sea atractivo como un deporte competitivo y al mismo tiempo deseable para el jugador ocasional.

De manera similar, los orígenes del pádel son bastante recientes, ya que se descubrió en 1965. A lo largo de los años de su existencia, el pádel ha ido mejorando y expandiéndose con fabricantes que crean nuevos tipos de palas y pelotas orientadas a ofrecer una mejor experiencia de juego en general. Por ejemplo, aunque el pádel comparte una ancestria común con el tenis, no obstante es una actividad distinta de sus parientes ingleses, ya que el deporte ha evolucionado aún más al implementar palas y pelotas compuestas diseñadas para brindar a los jugadores un mejor control en cada intercambio.

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Aplicación

Si estás pensando en comenzar a jugar tenis o pickleball, es crucial evaluar tu nivel de habilidad y conocimiento. El tenis tiene una demanda física mayor que el pickleball y se considera más exigente físicamente, por lo que está más orientado al jugador avanzado. El pickleball puede ofrecer una forma más amigable para principiantes de empezar. Para comenzar, si te interesa probar y divertirte un poco jugando pickleball o tenis, ubícate cerca de una [cancha] con un instructor o entrenador para mejorar tus habilidades, de modo que cuando llegue el momento del partido, estés tan preparado como sea posible.

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