लैक्रॉस रैकेट साइज़िंग गाइड: अपने लिए सही फिट ढूंढें

लैक्रॉस खेलने में बहुत मज़ेदार खेल है, लेकिन यकीन न हो तो भी आपके रैकेट में पॉकेट का आकार वास्तव में मायने रखता है! आप जानते हैं कि यदि आप अपनी क्षमता के अनुसार सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी बनना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके हाथ में सही रैकेट का आकार हो। और इस लेख में, हम उन सभी को कुछ टिप्स और तरकीबें देने जा रहे हैं जो लैक्रॉस के मामले में पूर्णता के लिए कुछ भी नहीं चाहते, बस यह बताने के लिए कि वे एकदम सही फिटिंग लैक्रॉस रैकेट कैसे प्राप्त कर सकते हैं। चलिए शुरू करते हैं

एक चरणबद्ध गाइड

चरण 1: आपको खड़े होने की स्थिति में रहना होगा और अपनी भुजाओं को नीचे तरफ रखते हुए ऊँचा और सीधा खड़े रहना होगा

चरण 2: सुनिश्चित करें कि दूसरा हाथ लैक्रॉस रैकेट और इसका सिर जमीन को छू रहा है

चरण 3: आपका रैकेट आपके छाती या ठोड़ी पर होना चाहिए। यदि यह मानक से ऊपर या नीचे होगा, तो खेल को अच्छी तरह से खेलना कठिन होगा

चरण 4: यदि आपके हाथों में पकड़ने में आरामदायक महसूस हो, तो रैकेट का थोड़ा स्विंग चुनें

लैक्रॉस स्टिक की सही लंबाई का चयन करना

छड़ी की सही लंबाई चुनें। आपकी लैक्रॉस छड़ी की लंबाई सबसे महत्वपूर्ण तत्व हो सकती है क्योंकि यह आपके मैदान पर खेलने के तरीके को बना या बिगाड़ सकती है। इसलिए, अपने लिए सही छड़ी ढूंढने में आपकी सहायता के लिए कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं

सामान्य खिलाड़ियों के लिए: यदि आप इस क्षेत्र में नए हैं या फिर भी एक शौकिया हैं, तो छोटे रैकेट के साथ जाना बेहतर है। इस तरह से, आपको rACKET को नियंत्रित करने और यह जानने में कोई परेशानी नहीं होगी कि खेल को कैसे अच्छी तरह से खेला जाता था

अनुभवी बड़े खिलाड़ियों के लिए: यदि आप अच्छा खेल रहे हैं और लगातार सुधार कर रहे हैं, तो ऊपर दिए गए विभागों की तुलना में थोड़ा भारी पुराने खिलाड़ियों का रैकेट (90 – 95 वर्ग इंच) चुनें। इसलिए, लंबे रैकेट के साथ उन शानदार शॉट्स बनाना आसान हो सकता है

टिप्स और ट्रिक्स

यदि आपको यह सुनिश्चित नहीं है कि कौन सा आकार चुनें, तो कोच या अनुभवी खिलाड़ी से सलाह लेने में संकोच न करें

कुछ अलग-अलग आकारों को आजमाएं और देखें कि यह कैसा लगता है

सही रैकेट आकार न केवल आपके खेल में मदद करेगा, बल्कि चोटों को रोकने में भी सहायता कर सकता है

सभी आयु वर्ग के खिलाड़ियों के लिए लैक्रॉस रैकेट आकार निर्धारण गाइड की बाइबल

चाहे वे कितनी भी उम्र के हों, सही आकार का लैक्रॉस रैकेट होना हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है। सभी आयु वर्ग के गोल्फर्स के लिए कुछ सामान्य सुझाव इस प्रकार हैं

छोटे खिलाड़ियों के लिए: नियंत्रण और समन्वय में सहायता के लिए छोटे रैकेट का चयन करें

किशोरों के लिए, आम तौर पर मध्यम आकार का रैकेट इस आयु वर्ग के लिए सबसे उपयुक्त होता है

वयस्कों के लिए: लंबे खिलाड़ियों को लंबा रैकेट पसंद आ सकता है, जबकि छोटे खिलाड़ियों को छोटी लंबाई के रैकेट से अधिक आराम महसूस हो सकता है

लैक्रॉस रैकेट का आकार क्यों मायने रखता है और सही आकार कैसे चुनें

आपके द्वारा चुना गया लैक्रॉस रैकेट का आकार आपके खेलने के तरीके में महत्वपूर्ण अंतर ला सकता है। एक rACKET जो बहुत लंबा या बहुत छोटा हो, इससे बड़ी मांसपेशियों का उपयोग होता है, जिससे गेंद पर नियंत्रण रखना और सही तरीके से शॉट लगाना लोगों के लिए अधिक कठिन हो जाता है। सही आकार का चयन करने से आप अपने कौशल को विकसित कर सकते हैं, आत्मविश्वास के साथ प्रदर्शन कर सकते हैं और लैक्रॉस के तेज खेल का आनंद ले सकते हैं

अब जब आपको सभी विवरण पता चल गए हैं, तो यह आपको एक लैक्रॉस हेड चुनने में मदद करेगा और अपने खेल में सुधार करते हुए मैदान पर पूरी तरह से प्रभावी बने रहने के लिए इसे सही तरीके से फिट करने में सहायता करेगा। अब, आप अपने सही रैकेट आकार का चयन करने के लिए टिप्स और तरकीबों की एक श्रृंखला के साथ लगभग अंत तक पहुंच चुके हैं। ठीक है, अच्छा खेलें और शानदार खेल का आनंद लें, आपका स्वागत है, अपने JUNYE लैक्रॉस रैकेट का आनंद लें