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बास्केटबॉल सामग्री

बास्केटबॉल बहुत सा मज़ा और उत्साह है, जिसमें बहुत से दौड़ना, कूदना और फ़िरकना शामिल है। कुछ मौजूदा उपकरणों के प्रकार हैं जो आपको खेल को अधिक कुशलता से खेलने में मदद कर सकते हैं। इस गाइड में, आप एक बास्केटबॉल खिलाड़ी के लिए आवश्यक चीजों के बारे में सीखेंगे और हर खेल में 5 ज़रूरी अक्सैसरीज़ के साथ-साथ अपने गियर में सही फिट होने का तरीका भी जानेंगे और बास्केटबॉल का सही आकार चुनने की ज़रूरत क्यों है। यदि आप बास्केटबॉल खेलना शुरू करने वाले हैं, तो यहाँ एक संक्षिप्त खरीदारी सूची है।

कुछ ऐसी चीजें हैं जो हर बास्केटबॉल खिलाड़ी के पास होनी चाहिए, और JUNYE's की भी ग्लो डिस्क गोल्फ . इनमें से कुछ वस्तुएं बास्केटबॉल हैं, बास्केटबॉल के जूते हैं, जो आपके दोस्तों के साथ ड्रिबल करने और गोल पर शॉट करने के लिए हैं। शॉर्ट और टी-शर्ट आइए बास्केटबॉल के जूते से शुरू करते हैं। वे स्लिप-प्रूफ भी होने चाहिए। दूसरा, आपके द्वारा पहने जाने वाले शॉर्ट्स को आपकी गतिविधियों के लिए लचीला होना चाहिए ताकि वे किसी भी दौड़ या कूद में फिट हो सकें। शर्टः अंत में, त्वचा के अनुकूल और सांस लेने योग्य सामग्री से बनी शर्ट को प्राथमिकता देनी चाहिए ताकि आप अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन को पीसते हुए ठंडा रहें।

हर मैच के लिए 5 आवश्यक बास्केटबॉल अप्रैसरीज़

आवश्यक गियर के अलावा, बास्केटबॉल खेल के दौरान काम करने वाले कुछ अन्य अपर्याप्त अनुकरण हैं, बास्केटबॉल के साथ भी इंडोर फुटबॉल गेंद jUNYE द्वारा। इसके साथ पानी की बोतल, पसीने की बेल, जाँघ की पैड और पांव की ब्रेस जैसी अपराधिकताएँ आती हैं ताकि खेलते समय खुद को चोट न लगे। पानी से भरपूर रहना। शायद आपकी सेटअप में सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा, पानी की बोतल के बाद, यह है कि खेलते समय आसानी से भूल जाते हैं। कभी-कभी हम खेलते समय पर्याप्त पानी पीना भूल जाते हैं और ठीक से स्वस्थ नहीं रहते जो आपको बेहतर खेलने में मदद करता है, और फिर कौन नहीं प्यार करता है कि उसे अच्छा लगे। कुछ भी कुछ से बेहतर है, लेकिन पसीने की बेल अच्छी है क्योंकि वह आपकी आँखों से नमी को दूर रखती है जो दृष्टि को काफी महत्वपूर्ण रूप से बाधित कर सकती है। जबकि वे जाँघ की पैड शामिल करते हैं, जो अगर आप उच्च गति के धमाके में गिर जाएं तो आपकी जाँघ को बचाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं, ये हाथ और बाजू की रक्षा की तुलना में कम आवश्यक हैं क्योंकि जाँघ की पैड में बहुत अधिक भारी पैडिंग होती है। पांव की ब्रेस नुकसान से बचाने के लिए नुकसान प्रदान करती है। खेलने के लिए सभी सामान को रखने के लिए एक खेल की बैग मदद करती है।

सही गियर का चयन समान रूप से आवश्यक है। अपने शरीर के प्रकार और आपके द्वारा खेली गई स्थिति पर आधारित, सुनिश्चित करें कि आपको सही गियर मिल जाए। यदि आप गार्ड की स्थिति पर खेलने वाले खिलाड़ी हैं, तो आपको अच्छी पकड़ वाले जूते चाहिए ताकि आप दिशा बदलने और सरल चलन में महारथी बन सकें।

सेंटर: सेंटर को सभी प्रकार के जूतों में समर्थन की आवश्यकता होती है; विशेष रूप से स्थिति लेने और स्टेशन से चैनल डिफ़ेंस करने के दौरान अस्थिरता के आसपास नियंत्रण और छोटे साबित अनुकूलित करने के लिए। शॉर्ट्स बहुत लंबे नहीं होने चाहिए और वे ऊपर नहीं उठने चाहिए, सही लंबाई यह है कि आपको चलने के लिए स्थान मिले। एक अच्छी फिटिंग शर्ट आपका मित्र होगी, आपको खेल के दौरान झुकाव से दूर रखकर और सुरक्षित रखकर।

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