جميع الفئات

تواصل معنا

معدات تدريب المرونة

انتباه جميع الرياضيين الشباب! هل تريد أن تصبح أسرع وأكثر مهارة على الميدان أو الملعب؟ إذا كانت النقاط المذكورة أعلاه صحيحة بالنسبة لك، فقد يكون هذا الأداة التدريبية خطوة كبيرة لجعل مهاراتك بارزة حقًا. عندما يتعلق الأمر بالمعدات المرنة، إليك بعض الطرق التي يمكنك بها التدرب مثل المحترفين وتحسين أدائك الرياضي.

المرونة تشير إلى القدرة على أن تكون سريع العقل وخفيف الحركة في الحركات. هذه المهارة ضرورية لكل رياضي إذا كنت تلعب كرة القدم، كرة السلة أو أي رياضة أخرى. المرونة تتيح لك تجنب الخصوم، والتحرك والتوجه فوراً بتغيير الاتجاه - الاستجابة السريعة لما يحدث من حولك. حظاً سعيداً، هناك الكثير من معدات التدريب الرائعة التي يمكن أن تساعدك على تحسين مرونتك بغض النظر عن أولئك الذين يفتقرون إلى المهارات الرياضية ليصبحوا رياضيين أفضل بشكل عام.

احصل على اللياقة والسرعة مع معدات المرونة الخاصة بنا

أقماع المرونة. الأقماع هي وسيلة تدريب مهمة يمكنك استخدامها لزيادة مرونتك. هذه أقماع صغيرة متعددة الألوان يمكن ترتيبها بنمط لأداء سباقات التتابع. أضف الجري المتعرج باستخدام الأقماع إلى روتين التدريب الخاص بك: هذا سيساعدك على تعلم كيفية التنقل، مما بدوره يؤثر على الوقت الذي تستغرقه للتخلص منه. أفكار للعب: اخلط أنماطًا مختلفة باستخدام الأقماع. أ稔مّ شريكك (ووفر) ليكون أكثر ثقة وعلّم كلبًا صغيرًا أنه يمكن أن يكون ممتعًا أيضًا. هذا الفيديو قد يشجعك، أيها الأصدقاء ذوي الفراء!

أداة جيدة يمكنك استخدامها هي سلم المرونة. إنه سلم خاص تضعه على الأرض. بينما تمر عبر السلم، يجب أن ترفع قدمك بسرعة وتضعها في المربع المجاور. هذا سيكون تمرينًا لبناء تنسيقك وسرعتك. يمكنك أيضًا استخدام سلم المرونة لأداء عدة أنواع من التمارين للبقاء في حالة تعلم وتحسين مستمرة.

Why choose JUNYE معدات تدريب المرونة?

فئات المنتجات ذات الصلة

لم تجد ما تبحث عنه؟
اتصل بمستشارينا للحصول على المزيد من المنتجات المتاحة.

اطلب عرض أسعار الآن

تواصل معنا