مرحبًا، يا أصدقائي! آمل أن يكون جميعكم بخير اليوم. أنا متحمس لمناقشة شيء رائع اليوم... أعمدة المرونة. هذه الأعمدة الفريدة ليست مجرد عصي عادية؛ فهي يمكن أن تجعلك تجري بشكل أسرع وأكثر كفاءة على قدميك. لذا في منشورنا اليوم، سنقوم بتعليمكم كيفية استخدام أفضل لأعمدة المرونة والعديد من الطرق الممتعة التي يمكن أن تجعلك رياضيًا أفضل!
ما يعنيه المرونة في المقام الأول المرونة: القدرة على الحركة بسرعة وسهولة. إنها رائعة في العديد من الرياضات والأنشطة. أعمدة المرونة: التدريب للالتفاف السريع. عندما تلعب باستخدام أعمدة المرونة، الأمر لا يقتصر فقط على الأوقات الجيدة أيضًا لأنها ستساعد على تقوية عضلاتك لتحسين الحركة والسرعة في اللعبة. أليس هذا رائعًا؟
أولاً يأتي عصي المرونة وكيفية استخدامها! يمكنك وضعها في صف مستقيم للبدء. هذا هو ما عليك فعله: أولاً، قفز فوق العصا الأولى بقدمك اليمنى. في العصا الثانية، ستمر تحتها. ثم قفز فوق العصا الثالثة بقدمك اليسرى وامض تحت الرابعة. تدرب على هذا حتى تصل إلى نهاية الصف من العصي! يبدو وكأنه مسار عقبات ممتع!
لنتحدث عن حركة القدمين. بما أن قدميك متصلتان بالأرض، فهذا أمر أساسي في العديد من الرياضات من كرة القدم إلى كرة السلة أو كرة القدم الأمريكية. أحد الأشياء الأساسية التي يجب أن تعرفها لتصبح جيدًا في هذه الرياضات هو كيفية تحريك قدميك. يُسمح لك بتحريك قدميك بعدة طرق مختلفة، وهذا أمر ممتع للغاية. عصي المرونة
الآن، لنتحدث عن السرعة. تعتبر السرعة أمرًا حاسمًا في معظم الرياضات (وخاصة الجري). أعمدة المرونة: تجعلك هذه الأعمدة لاعبًا أسرع، فهي تشجع على الحركة السريعة في 4 اتجاهات مختلفة. تُستخدم أعمدة المرونة لإنشاء تمارين سريعة تعزز استجابة الجسم.
المربع الذي يحتوي على أكثر من 4 أعمدة سيجعلك تشعر بمدى السرعة التي تحتاجها أثناء التزحلق ومقياس التنسيق اللازم لتحقيق نسج سلس. بعد ذلك، يجب أن تجري من زاوية جانب إلى الآخر دون ضرب قدميك بقوة عند كل نهاية عن طريق القيام بمناورة شبيهة بالحرف (U) الحاد. طريقة رائعة للتمرن على سرعتك وتنسيقك والاستمتاع في نفس الوقت!
يمكنك أيضًا التدريب باستخدام أعمدة المرونة التي يمكن أن تساعد في منع إصابتك. التحسين يعني أقل سقوط، وتعثر، وكدمات أو إصابات كاحل أثناء الجري في الميدان بشكل أكثر مرونة وتنسيقًا. لذا فإن أعمدة المرونة ستكون أداة رائعة للبقاء بأمان والاستمتاع بحالة بدنية جيدة!
1. نحن نؤمن بتقديم دعم شامل وسريع لعملائنا. نبدأ التزامنا قبل البيع، من خلال تقديم حلول مخصصة تلبي متطلبات كل مشروع. يعمل فريق الخبراء عن كثب مع العملاء لضمان أن يتم التعامل مع احتياجاتهم بكفاءة. 2. بعد الشراء وبعد البيع، ندعم عملائنا من خلال تقديم دعم مستمر. في حال حدوث أي مشكلات، نعد بحلها داخل غضون 12 ساعة. هدفنا هو تقديم حلول سريعة وكفؤة لضمان عدم تعطيل عملياتك بأي شكل.
العملية مقسمة إلى ثلاث أقسام: قسم الحقن (المادة الخام)، ورشة التجميع، وقسم الشراء. قسم الحقن: حقن الأقراص الطائرة PQC (مراقبة الجودة أثناء العملية). ورشة التجميع حيث يمكن الحصول على الطباعة بالنقل الحراري. الفشل: إرسال للتدمير. قسم الشراء IQC (مراقبة جودة الواردات) يتحقق من طباعة مواد التغليف. ورشة التجميع حيث ستجد عملية النقل الحراري للطباعة. الفشل: إرسال للتدمير. ورشة أعمدة الحركة: الطباعة باستخدام النقل الحراري. النجاح: الاستمرار في التعبئة باستخدام الأكياس البلاستيكية، ثم وضعها في الكرتون الخارجي. الفشل: إرسال للتدمير. الخطوات النهائية: التعبئة في الكرتون الخارجي والأكياس البلاستيكية. مراقبة الجودة النهائية (FQC) جاهز للشحن: الفشل: إرسال للتدمير. هذه الإجراءات مصممة لضمان جودة لا تُعلى عليها طوال دورة الإنتاج، وكذلك للتخلص من المنتجات المعيبة.
ستكون عروض الأسعار بناءً على احتياجات العملاء. التسعير المرن يضمن لكل عميل الحصول على خطة مرنة تلبي احتياجاته الفردية. تقديم حلول مكلفة دون التضحية بالجودة أو الخدمة من خلال تحليل وفهم المتطلبات الفردية.
1. فحص المصانع: BSCI و Sedex4P. يتم تحديثها كل عام. خبرات العلامات التجارية الكبرى مثل Walmart، Disney، Coca Cola، Decathlon، Wilson وغيرها. 3. تقبل الطلبات الصغيرة لعصي اللياقة. إذا كنت شركة صغيرة أو جديدًا في المجال، يمكننا مساعدتك في تنمية عملك. لدينا نظام مؤسسي شامل لدعم تطوير المبادرات الكبيرة.
Welcome to Junye, we specialize in providing a wide range of covering sports, outdoor children’s sports, fitness yoga, and promotional toy gifts.
No. 9 Tongye Road, East District of Industrial Park, Guanhaiwei Town, Cixi City, Zhejiang Province.
Copyright © Ningbo Junye Stationery & Sports Articles Co., Ltd. All Rights Reserved - سياسة الخصوصية
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LT
SR
SK
SL
VI
ET
GL
HU
TH
TR
AF
BE
IS
HY
BN